A diferència del que passa amb altres olis essencials, tots estem molt més familiaritzats amb el romaní. Coneixem perfectament de quina planta s'extreu (és possible que si tens jardí o terrassa expliquis amb una a casa teva) i fins i tot és possible que l'utilitzem per cuinar de tant en tant. Potser per això, el seu ús és molt més habitual i tradicional que el d'altres olis, però això no vol dir que coneguem totes les seves propietats. Atenta, perquè igual et sorprenem quan sàpigues per a tot el que pots fer servir aquest petit tresor de la natura.
Quines propietats té l'oli essencial de romaní?
Com ja imaginar, l'oli essencial de romaní s'extreu de la planta de el mateix nom, en concret destil·lant les seves flors i les fulles. Té molts usos entre els quals destaquem:
- És antibacterià i antisèptic
- Serveix per tractar problemes d'acné
- Pot ajudar a eliminar problemes de caspa
- Atenua dolors articulars, sobretot d'esquena
- Gràcies a la seva aroma, podem utilitzar-lo per alleujar els símptomes de refredats i grips fent bafs amb ell.
- És un bon aliat per lluitar contra els mals de cap recurrents
Com es fa servir l'oli essencial de romaní?
L'oli essencial de romaní es pot aplicar directament sobre la pell, tan sols unes gotetes en un cotó són suficients per tractar els granets de l'acne. També es pot afegir a l'xampú habitual per tractar la caspa o barrejar-lo amb un altre oli corporal i donar un massatge amb ell en les zones de el cos adolorides. En el cas dels mals de cap, aplicat en una compresa freda i per tractar refredats i problemes respiratoris en un difusor d'essències o bé posant unes gotetes en aigua ben calenta per fer bafs amb ella. En aromateràpia és un oli que s'utilitza amb diversos fins: com a relaxant o per augmentar la confiança en un mateix.
Té alguna contraindicació?
L'oli essencial de romaní és bastant segur, però convé prendre certes precaucions. A l'hora d'aplicar-lo directament sobre la pell convé fer un test d'al·lèrgia primer i si el farem servir en zones grans (com l'esquena) convé barrejar-ho amb un altre oli neutre. No s'ha d'utilitzar sobre nens ni embarassades i tampoc en persones amb epilèpsia o hipertensió . Tampoc s'ha d'ingerir sota cap circumstància.
