Les claus per a tenir cura de la pell als 40

Pell perfecta als 40

La pell perd el 10% del seu gruix cada 10 anys. Si has fet els 40, o tens algun més, la teva pell no ha de donar-se per al·ludida. T'expliquem com aconseguir, amb l'últim de l'últim, que la teva oval facial segueixi ben definit i la teva pell lluminosa, ¡com als 30!

Bótox sense injeccions

Ja avancem que els pinchacitos per mantenir a ratlla les arrugues s'anaven a acabar gràcies a el "botox" biològic en gel, que es pot aplicar directament a la pell. Un dels principals components de l'Biotulin, que així es diu el cosmètic procedent d'Alemanya, és el espilantol, un anestèsic local obtingut a partir de la planta Acmella oleracea . Aquest relaxa els trets facials i suavitza l'aparença de les potes de gall i les arrugues de l'entrecella i el front.

Biotulin® Supreme Skin Gel, 55 €

Peeling i exfoliació

Un parell de vegades a l'any és recomanable fer-se un peeling en un centre estètic, perquè renova la pell: atenua taques, unifica el to i aporta molta llum. A casa, pots utilitzar una netejadora exfoliant amb Vitamina C per completar la teva rutina de bellesa.

Rentat Facial Exfoliant de Vitamina C de The Body Shop, 20 €

Retinol i pèptids

Dermatòlegs i metges estètics coincideixen que el retinol és un dels actius antiedat més versàtils. És un antioxidant que aclareix taques, omple arrugues i millora la textura de la pell. Els pèptids, per la seva banda, són molècules que estimulen el col·lagen per tornar finor a la pell. Busca aquests ingredients en les teves cremes o sèrums.

Pro-Retinol Eye Treatment d'Olay, 34,04 €

actius despigmentants

Per millorar l'eficàcia de la teva crema anti-taques, l'Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia recomana que contingui dos o més actius despigmentants com l'àcid kòjic o el glicòlic.

Tònic Glycolic Acid 7% Toning Solution de The Ordinary, 8,70 €

Apunta't a l'ioga facial

Reforça la pell i prevé les arrugues. Per exemple, si no vols que es "despengin" les galtes, fes diàriament l'exercici de "el trompetista": plena d'aire les galtes i fes passar l'aire d'una galta a una altra. Mantingues la pressió 5 seg i repeteix 10 vegades.

Hialurònic per cara i llavis

El gran avantatge de l'àcid hialurònic és que forma part de la nostra pell de forma natural i per això no provoca rebuig quan s'injecta. És una molècula que s'encarrega de captar l'aigua i donar volum a la pell, però a partir dels 40 descendeix considerablement. Els metges estètics personalitzen les dosis en cada cas i el fan servir per omplir pòmuls i les arrugues labials i peribucals.

Cuida el teu coll

Utilitza les mateixes cremes i netejadores al coll que a la resta de la cara per evitar que la seva pell es despengi. En cas que necessitis una petita ajuda extra, pots recórrer a el protocol de Natura Bissé Inhibit Face-Lift, que combina cosmètica de la firma amb tècniques exclusives de massatge facial per difuminar les línies d'expressió. 105 €, la sessió (1 hora).

Tensolift Neck Cream de Natura Bissé, 144,10 €

Vitamines per a la pell

Les vitamines són bones per a la pell. Però saps quins són realment els seus efectes? La Dra. Paula Rosso, de el Centre Mèdic Lajo Plaça, ens ho revela: La Vitamina A protegeix contra els raigs UV de sol, la B5 hidrata a fons i suavitza la pell, la B12 difumina taques i unifica el to, la C aporta fermesa i lluminositat a la pell, la D és antioxidant, l'e retarda l'envelliment cel·lular i la K combat vermellors, bosses i ulleres.

de nit

Una ajuda extra per a les pells apagades que necessiten un plus d'energia i lluminositat a conseqüència de la pol·lució.

Crema de Nit desestressant de Ahava, 52 €

antiedat

Aquest dispositiu combina màscares amb LED, crioteràpia, i pulsacions sòniques. Només hauràs de utilitzar-lo durant 90 segons a el dia per mantenir la teva pell llisa i sense imperfeccions.

Dispositiu UFO de foreo en Sephora, 279 €

Tres en un

Gràcies a l'àcid hialurònic que conté, hidrata, omple i difumina les arrugues.

Crema de dia Hyaluron-Filler de Eucerin, 31,40 €

La millor antiedat

Si de veritat vols protegir la teva pell de l'envelliment el consell dels dermatòlegs és clar: cal usar protecció solar diàriament. Encara que sigui hivern i encara que estigui ennuvolat.

Fotoprotector Fusion Water SPF 50+ de Isdin, 18,95 €

La pell és l'òrgan més gran de tot el cos i un dels més sensibles, ja que està exposat a nombroses agressions externes. Cada any va perdent un 1% del seu gruix, el que provoca flacciditat. Per no parlar de el sol i la contaminació, que comporta taques, arrugues … Però tranquil, hi ha multitud de noves tècniques i productes perquè continuï tan bonica com sempre, tot i que passis dels 40.

Com cuidar la pell a partir dels 40

Una mica de botox . Tranquil·la que no estem dient que t'ho injectis. Ha arribat, per fi, a l'mercat un tipus de "botox" biològic en gel. Es pot aplicar directament a la pell i és un dels principals components de l'Biotulin, un nou cosmètic que conté un anestèsic local . Relaxa els trets i suavitza l'aparença de les arrugues.
Els teus millors aliats. Arribades a aquesta edat cal prestar especial atenció en que els nostres cosmètics continguin ingredients com el retinol, els pèptids, l'àcid glicòlic o el kòjic . El primer és un antioxidant que aclareix taques, omple arrugues i millora la textura de la pell. Els pèptids, per la seva banda, són molècules que estimulen el col·lagen per tornar finor a la pell. Mentre que l'àcid glicòlic i el kòjic són ideals per combartir les taquetes de la pell.
Usa protector solar. No ens cansarem de dir-ho, és la millor crema antiedat que pots utilitzar. T'ajudarà sobretot a prevenir l'aparició de tots aquests signes . Fes-la servir diàriament, fins i tot en els dies ennuvolats oa l'hivern.
Àcid hialurònic. Un altre ingredient que no pot faltar entre els teus cosmètics i que també es pot injectar. Es tracta d' una molècula que s'encarrega de captar l'aigua i donar volum a la pell evitant que aquesta es deshidrati.