Pell deshidratada i pell seca se solen emprar com a sinònims, però el que provoca un i altre estat és diferent. Estem davant d'una pell deshidratada quan a aquesta li falta aigua en la capa més externa de la pell i, en canvi, a una pell seca el que li falta és lípids (greix). A la pell seca disminueix l'activitat de les glàndules sebàcies, el que acaba perjudicant l'efecte protector o barrera que proporciona la capa lipídica (en un nivell més profund de la pell).
Què és la pell deshidratada?
La paraula deshidratada es refereix al fet que la pell passa per una condició determinada (manca d'aigua) en un moment concret. És a dir, qualsevol pot notar els símptomes d'una pell deshidratada davant circumstàncies especials, fins i tot les pells mixtes o grasses.
En comptes de pèrdua de lípids, el que caracteritza aquesta pell és un descens dels nivells d'aigua . Una de les principals característiques de la pell deshidratada és que nota tirant, rugosa, li falta suavitat i elasticitat, s'aprecia més prima i poden aparèixer petites línies d'expressió o arruguetes transversals a la zona que va des del nas a la barbeta.
Per què tinc la pell deshidratada?
Perquè ha passat una cosa que ha perjudicat el mantell protector de la pell, com canvis sobtats de temperatura (és molt habitual que passi en els canvis d'estació), situació d'estrès, exposició a el sol prolongada i sense protecció, estar exposada a aire condicionat o calefacció massa potents o, fins i tot, per la manca d'un son reparador.
En el teu ritual de bellesa pot ser que també estigui fent alguna cosa que pot estar perjudicant la capa més externa de la pell. Per exemple, exfoliacions massa periòdiques amb productes agressius poden estar afectant els nivells d'hidratació de la pell.
Com puc tractar la pell deshidratada?
Si notes que la teva pell està passant set i li falta aigua, procura espaiar els peelings o exfoliacions i fes-los amb productes molt suaus, de procedència natural i amb micropartícules molt fines.
En el teu necesser no poden faltar:
- Sèrums que continguin col·lagen i / o àcid hialurònic . Aquest últim és una molècula que es troba de forma natural a la pell i que té la capacitat de fixar l'aigua en aquesta, millorant la hidratació.
- Cremes d'hidratació profunda. Els actius hidratants ens ajuden a mantenir els nivells hídrics de la pell per mantenir l'elasticitat i garantir la funció barrera. Alguns dels més eficaços són: àcid hialurònic, col·lagen, ceramides, vaselina, glicerina, sorbitol i urea.
- Esprais d'aigua termal . Aporten frescor i restableixen la sensació de confort a la pell. Són ideals quan els ambients són molt secs per culpa de la calefacció o l'aire condicionat.
I no estaria de més revisar alguns hàbits. Ja beus els dos litres diaris d'aigua que sempre recomanem? També t'ajudaran a mantenir l'equilibri d'hidratació a la pell les infusions i aliments rics en aigua com el cogombre, l'enciam, l'alvocat o la síndria. Tant sols com a batuts estan boníssims.
TrucoClara
Beure sense adonar-te
El te gelat és una bona fórmula per saciar la set i aportar l'aigua que el teu cos i pell necessiten.
Què és la pell seca?
La pell seca està relacionada amb una predisposició genètica que provoca una disminució de la secreció sebàcia (greix) a la pell. Aquest sèu o greix-que en excés també ens resulta molesta pels seus brillos- és la que ajuda a mantenir la flexibilitat de la pell i limita l'evaporació de l'aigua a nivell cutània quan la humitat de l'aire és baixa. Per tant, no estem davant d'una situació temporal, com en el cas de la pell deshidratada.
La pell seca, que se sol reconèixer perquè és rugosa, amb tibantor constant, descamacions i habitualment amb picors , es pot relacionar amb certes malalties com la dermatitis atòpica o psoriasi, trastorns de la pell de tipus genètic.
Com cuidar la pell seca?
No es pot "curar", però sí millorar els seus símptomes i intentar restablir la barrera de protecció de la pell. Si aquesta està alterada, els al·lèrgens, substàncies irritants o contaminants, penetren amb més facilitat a la pell i la fan malbé.
- En la neteja facial. Evita els sabons i fa servir desmaquillant en oli, que alhora que neteja, ajudarà a aportar aquesta nutrició que la teva pell necessita.
- Els olis facials, els teus millors amics. Els olis botànics, usats abans de la teva crema hidratant o antiedat, són els teus millors aliats per recuperar els lípids que la teva pell necessita. El de rosa mosqueta o el d'argan són a més antienvelliment.
- Crema nocturna enriquida. Fixa't que la teva crema de nit sigui especialment nutritiva. És en el moment de l'descans quan la pell potencia la seva activitat reparadora.
- Ajuda't des de dins amb nutricosmètica. Un complement dietètic ric en àcids omega-3 també és una bona ajuda per a nodrir la pell seca. Prova les perles d'oli d'onagra o de borratja. Prenent diàriament, notaràs un resultat evident a el cap d'un parell de mesos.
Aquests i altres bons hàbits per a la pell seca, aplicats a diari i amb constància milloraran considerablement la salut i aparença de la pell.
