El mal de cap no és exclusiu dels adults ni de bon tros, els nostres fills també els pateixen i poden presentar-se tan sovint com ens passa a nosaltres. El que passa és que a vegades no aconsegueixen expressar-ho perquè són massa petits, o simplement els episodis són breus i obeeixen a causes molt concretes que desapareixen amb les hores. No obstant això, quan el petit es queixa d'aquesta condició és comú que els pares es preguntin què donar-li a un nen per al mal de cap per tal d'ajudar a alleujar les molèsties.
En la majoria dels casos són motius absolutament benignes i no transcendeixen en importància , però està clar que convé estar atent per controlar que no vagin a més ni provinguin de condicions que convingui estudiar a la consulta de metge.
És important portar un control de les cefalees , sobretot si advertim que són recurrents, així com la intensitat amb què es presenten. Pots fins i tot anotar en un petit calendari els símptomes, els dies i el grau amb què apareixen. També convé recordar si hi ha alguna causa que hagi pogut provocar-lo.
Gran part d'aquests episodis de dolors van associats a ara quadres de febre o alguna malaltia concreta, com dolor d'oïdes, de queixals quan apareixen, poden estar causats per problemes en la vista, infeccions comunes com la grip i, al·lèrgies .
Altres vegades obeeixen a causes puntuals , com passar molt de temps davant d'un aparell electrònic, cansament o canvis en els patrons de son, un petit cop al cap, canvis hormonals o exposició excessiva a el sol sobretot a l'estiu.
Els símptomes també solen ser fàcils d'identificar, i és convenient estar pendent sobretot si el nen és petit i no pot expressar amb paraules o amb facilitat el dolor. Es posa les mans al cap, descriu opressió, presenta sensibilitat a la llum o a el so, plora més del que normalo fins i tot nàusees o vòmits.
Consells a tenir en compte
Està clar que el primer que hem de saber és que unes rutines adequades , com mantenir horaris de son regulars, evitar el dejuni prolongat, hidratació constant i exposició limitada a el sol ja aparells electrònics, ajuden a evitar aquests mals de cap puntuals. També pot ser adequat seguir alguns consells per alleujar el mal de cap.
Col·loca-1 drap fred sobre els ulls o front, per calmar el dolor. El repòs i el son són un dels millors aliats per alleujar cefalees, així que no està de més posar-lo al 1 habitació fosca , tranquil·la i ben ventilada, tractant que dormi una estona. I si és qüestió d'hidratació o haver-se saltat un dinar, ofereix-li aliments i begudes sense cafeïna.
En el cas que al teu fill el dolor li estigui afectant a la seva rutina, se li pot administrar un analgèsic indicat per a nens. A les farmàcies podràs trobar diferents medicaments per alleujar el dolor ocasional de cap en nens, un d'ells és Nurofen Junior càpsules toves masticables, que gràcies al seu contingut de 100 mg d'ibuprofèn està indicat per al tractament simptomàtic de el dolor ocasional de lleu a moderat en nens de 7 (20 kg) a 12 anys (40 kg), amb la dosi adequada per als petits d'aquestes edats i una presentació de càpsules toves masticables amb gust de gust taronja, el que ajuda a la seva administració.
Llegeix les instruccions d'aquests medicaments i consulta a l'farmacèutic. Nurofen Junior és un medicament de Reckitt Benckiser Healthcare, SA No administrar en cas d'úlcera gastrodueodenal.
De qualsevol manera, si el dolor és freqüent o molt intens, cal visitar sense falta a l'pediatre perquè faci una valoració i seguiment que determinin l'origen de lasa molèsties.
