Et cuides bé?
Et cuides bé?
Si segueixes els nostres consells sobre pentinats que treuen anys, has triat amb cura la teva base de maquillatge i el color de pintallavis per semblar més jove i tot i així el mirall segueix sense tornar-te la imatge que esperes, potser et toqui rebobinar i revisar tota la teva rutina de bellesa, perquè és possible que hi hagi alguna cosa que et estigui perjudicant. Els gestos quotidians són els que més influeixen en l'aspecte de la nostra pell . No serveix de res fer-se un tractament intensiu si tenim mals hàbits que van a fer que envelleixi de manera prematura. I segur que molts d'ells els tens i ni tan sols t'havies adonat que eren perjudicials. T'expliquem quins són els més comuns i què has de fer per evitar-los.
Desmaquíllate
Desmaquíllate
Un dels passos més importants de tota rutina és la neteja . Si et fiques al llit sense desmaquillar o no et rentes la cara perquè penses que no cal a ell no haver-te maquillat, aquí pots tenir a el principal culpable. Cada dia estem exposades a la contaminació i la suor i el greix de la nostra pròpia pell i això per no parlar de l'maquillatge. Cal desmaquillar bé abans d'anar a dormir i perquè no et faci mandra, el millor és optar per una fórmula amb la qual retirar fàcilment.
Lookfantastic
26,95 €bàlsam netejador
Les fórmules dels desmaquillants han millorat molt amb el pas el temps i ara ja no cal passar-se una bona estona davant del mirall frega que et frega. Solucions com aquest bàlsam que s'aplica directament sobre la pell seca i maquillada i s'aclareix amb aigua portant-se tot al seu pas són ideals per no saltar aquest pas. No triga gens en fer-ho.
no exfoliar
no exfoliar
No, exfoliar la pell no és només per a les que tenen granits i punts negres. Les cèl·lules mortes s'acumulen a la pell, la brutícia obstrueix els porus i dóna lloc a punts negres i els cosmètics que apliquem no fan el mateix efecte si no ens exfoliem. Sigui com sigui el teu tipus de pell i més si ja passes dels 35 és fonamental utilitzar un exfoliant a l'mínim un cop a la setmana , tot i que també n'hi ha que es poden usar diàriament, tot depèn de les necessitats de la teva pell. Si te la veus apagada, amb un to grisenc, usa un exfoliant i veuràs quina diferència. Pots usar-los químics o físics. Amb aquests últims és fonamental fixar-se en la mida dels grànuls, com més fins, millor, per no irritar la pell. Has provat ja el exfoliant en pols?
Neutrogena
11,90 €exfoliant
A més de que netegen la pell en major profunditat, l'ús de exfoliants té un altre avantatge i és que, a l'retirar la capa de cèl·lules mortes de la pell, el tractament que t'apliquis després serà més efectiu que si no ho usessis.
No utilitzar protector solar
No utilitzar protector solar
Hauríem de tenir gravat a foc a hores d'ara que el protector solar és el millor antiedat que existeix. Sempre insistim en això, però és que és molt important fer-lo servir diàriament ja que, no només prevé el dany cel·lular que provoquen les radiacions, sinó que també evita l'envelliment prematur de la pell. Per això, cal usar-lo CADA DIA, fins i tot durant l'hivern o en dies ennuvolats.
Segueixes tenint dubtes de quan s'aplica? Després del teu hidratant i abans de l'maquillatge. Al llarg del dia cal reaplicarlo, sobretot si estem al carrer o sortirem després d'estar tot el dia a casa o l'oficina. Llavors pots posar-te un protector solar en format boira sobre el maquillatge, perquè no taquen.
La Roche-Posay
14,45 €protector solar
El protector solar et salvarà de que els principals signes d'envelliment apareguin abans d'hora i fins i tot serà capaç de retardar la seva aparició, ja que el sol és el principal culpable que ens surtin taques i arrugues. Durant l'estiu i la primavera utilitza sempre un Factor de Protecció 50 i la resta de l'any, encara que segueix sent aconsellable fer servir els més alts, sobretot en pells clares, pots baixar-lo a l'20 o a l'30. D'altra banda, a més d'aplicar-lo sobre rostre, coll i escot, també convé posar FPS a les mans, ja que estan igual de exposades a la radiació solar i també donen mostres d'envelliment de la pell
Oblidar el coll i l'escot
Oblidar el coll i l'escot
La pell de coll i l'escot és igual de sensible i fina que la de la cara i cal mimar de la mateixa manera, de fet, hauria de ser una extensió de la cara. Quan aplics teu sèrum i la teva hidratant habituals, agafa sempre una miqueta més de producte per posar-los sobre aquestes zones.
Lookfantastic
19,45 €Crema de cara i coll
Pots utilitzar el teu crema de sempre, com dèiem, per tractar coll i escot o detecteu algun problema específic en aquesta zona, fer servir una hidratant especialment formulada per a solucionar-ho, però el més important és la hidratació. Per tant, procura sempre que contingui actius com l'àcid hialurònic o la mantega de karité.
Fregar els ulls per desmaquillarlos
Fregar els ulls per desmaquillarlos
Les tovalloletes desmaquillants haurien d'estar desterrades de la teva necesser de bellesa perquè la majoria requereixen d'un intens moment de 'froti froti' per treure tot el maquillatge, especialment en els ulls. ¿I saps quines conseqüències té això? Doncs, a més que perdràs unes quantes de les teves adorades pestanyes pel camí, estaràs contribuint a que et surtin més arruguetes a la zona. És millor desmaquillar els ulls amb un cotonet amarat en desmaquillant o aigua micel·lar i deixar-lo a sobre de l'ull uns 20 segons abans d'arrossegar cap a fora el maquillatge.
Garnier
2,95 €Desmaquillant d'ulls
Fes-te amb una aigua micel·lar o amb 1 desmaquillant d'ulls específic i amara bé un disc de cotó amb ella. Posa el disc sobre l'ull uns 20 segons i, després, arrossega suaument cap a fora diverses vegades. Mai ho freguis contra el teu parpella. És preferible tornar a amarar el cotonet i repetir el procés.
No dormir prou
No dormir prou
Dormir entre 7 i 9 hores tots els dies (i beure aigua) és de primer de bellesa. Però és que si dorms poc, ja no només semblaràs cansada sinó que no deixes el temps suficient als teus cèl·lules perquè reparin el dany de tot el dia i això, a la llarga, acaba posant anys. Hem de deixar temps a les nostres cèl·lules perquè reparin de nit el mal que pateix la pell de dia .
Lookfantastic
23,45 €Spray per el coixí
Et costa dormir? Tenim moltes idees perquè tornis a dormir bé i una d'elles és ruixar el teu coixí amb un esprai relaxant.
