Símptomes d'embaràs: els primers símptomes abans de la regla

Serà un símptoma d'embaràs?

Hi ha molts símptomes més enllà de les nàusees que podrien fer-te sospitar que estàs embarassada. Repassem els principals amb la doctora Sonia Baulies, de Dexeus Dona.

Per poder calcular bé quan apareix el símptoma és important saber que els embarassos s'expliquen en setmanes, sent la setmana un la primera setmana després de l'última regla. Per això, les dones ens solem assabentar que estem embarassades al voltant de la setmana quatre o cinc, que és quan ens hauria d'haver vingut la regla.

Dolor i sensibilitat en els pits

Un dels símptomes més comuns és notar una extrema sensibilitat en els pits. Qualsevol frec et molesta i determinats moviments poden arribar fins i tot a fer mal.

Quan apareix? A el principi de la gestació.

És comú? Sí, molt freqüent.

Més ganes de fer pipí

Es tracta d'un dels símptomes d'embaràs estrella. L'úter comença a comprimir la bufeta, per tant la seva capacitat disminueix i la sensació de tenir ganes d'orinar augmenta.

Quan apareix? Des del principi

És comú? molt

Nàusees i vòmits

Quan una noia vomita en una pel·lícula … no falla, embaràs segur. La veritat és que és un símptoma bastant típic associat a les alteracions digestives que l'embaràs provoca. Un 25% de les embarassades són molt afortunades i no les experimenten.

Quan apareixen? Des de la setmana 6 o abans.

És comú? Sí, 3 de cada 4 dones les tenen.

més salivació

L'augment de salivació sol anar lligat a les nàusees. És realment molt molest. La bona notícia és que tendeix a desaparèixer després dels primers mesos.

Quan apareix? A el principi.

És comú? Sí, sobretot si es tenen nàusees.

Sabor metàl·lic a la boca

És un dels símptomes més desconeguts de l'embaràs. Succeeix perquè una de les funcions de les hormones és controlar el sentit de l'gust, i com en el embarassat estan alterades, el gust que percebem de les coses es ressent.

Quan apareix? En les primeres setmanes.

És comú? Sí.

Augment de la temperatura corporal

Abans d'ovular, la temperatura basal sol moure entre 36,5ºC i 36,7ºC. Quan comença el període fèrtil, dos o tres dies després de l'ovulació, augmenta fins a posar-una mica per sobre dels 37ºC. Si aquest augment de temperatura es manté durant més de 18 dies seguits, és probable que estiguis embarassada.

Quan apareix? Després de la fecundació.

És comú? Sí, moltíssim.

Cansament i somni

Les alteracions hormonals pròpies de l'embaràs provoquen un cansament molt intens abans les activitats diàries.

Quan apareixen? Des del principi, sobre la setmana 5.

És comú? Sí, moltíssim.

Inflamació i dolor abdominal

Durant l'embaràs, l'úter pateix canvis i dóna lloc a les anomenades contraccions uterines. A el principi són lleus, però en alguns casos fan mal com una regla fortíssima. Un altre símptoma d'embaràs és notar una pesadesa en el baix ventre i una permanent sensació d'inflor.

Quan apareix? Sobre la cinquena setmana.

És comú? molt

Canvis en les mames

Un símptoma que de vegades pot passar desapercebut és que els pits comencen a canviar d'aparença. Augmenten de grandària, les arèoles es fan més grans, fosques i poden aparèixer en elles uns petits bultets -són les glàndules de Montgomery-.

Quan apareixen? A partir de la setmana quatre.

És comú? Sí, molt.

Inestabilitat emocional i canvis d'humor

A l'inici de l'embaràs, els nivells d'hormones augmenten i això influeix en els neurotransmissors, les substàncies encarregades de controlar les nostres emocions. Per això se solen experimentar canvis d'humor i ànim similars a la síndrome premenstrual.

Quan apareix? En les primeres setmanes.

És comú? Sí.

sagnat vaginal

Entre cinc dies i deu dies després de la concepció l'òvul fecundat s'implanta en l'úter i és quan poden haver petites pèrdues de sang. Hi ha dones que confonen el sagnat d'implantació, així es diu, amb un regle.

Quan apareix? A les quatre setmanes.

És comú? No es dóna sempre.

Vertígens i marejos

Durant l'embaràs, la pressió arterial tendeix a baixar i per això poden donar-se els vertígens i marejos.

Quan apareixen? A el principi.

És comú? Sí, sobretot els marejos.

Mal de cap

A causa de l'sobtat augment hormonal, es poden tenir lleus però persistents mals de cap.

Quan apareix? A el principi.

És comú? No.

Fàstic i sensibilitat a olors i menjars

L'olfacte, i en conseqüència, el gust, està més aguditzat en les embarassades a causa de les progesterona i els estrògens. Aquesta sensibilitat a les olors pot empitjorar les nàusees.

Quan apareix? A el principi o més endavant.

És comú? No.

Canvis a la pell

A el principi de l'embaràs la pell pot tenir un excés de greix i, a causa dels canvis hormonals, tenir acne. Un altre dels canvis en la pell més comuns és l'augment pigmentació i per això apareix la línia alba de l'abdomen.

Quan apareixen? A partir del tercer mes.

És comú? No en les primeres setmanes.

Retard en la regla

Òbviament, és un dels símptomes d'embaràs més evidents. Si la teva regla s'està retardant 10 dies o més, el millor és que et facis un test d'embaràs i surtis de dubtes.

Creus que pots estar embarassada? Pot ser que estiguis experimentant sensacions diferents a les d'un cicle menstrual habitual, però no estàs segura de si són símptomes d'embaràs o no. Cada dona és diferent i pocs símptomes són universals. Així que si la teva germana o el teu millor amiga van passar el seu embaràs sense una sola nàusea, pot ser que tu et passis tot el dia fent viatges a l'bany i vomitant fins al dia d'el part.

Els símptomes d'embaràs més comuns

"Moltes manifestacions normals de l'adaptació del nostre cos a l'embaràs es reconeixen amb facilitat i són importants per al seu diagnòstic", explica la doctora Sònia Baulies, de Dexeus Dona. Aquests són els símptomes d'embaràs més habituals que pot experimentar una dona en les primeres setmanes de gestació.

Dolor en els pits. Qualsevol frec en els pits resulta molest o, encara que no facin mal, els notes més sensibles. "Com a conseqüència de l'acció hormonal (els estrògens, la progesterona i la prolactina) des de les etapes més precoces de l'embaràs les mames poden presentar hipersensibilitat, en forma de formigueig, dolor i tensió", explica la doctora Baulies. La sensibilitat extrema no seguirà augmentant al llarg de l'embaràs.
Més ganes de fer pipí. Es tracta d'un dels símptomes d'embaràs estrella. "A del principi, l'efecte de l'úter sobre la bufeta pot ocasionar un augment de les vegades que vas a orinar", explica la doctora. De fet, l'úter comença a comprimir la bufeta, per tant la seva capacitat disminueix i la sensació d'haver de orinar augmenta. El volum sanguini també creix i els ronyons tenen més feina. A més, les hormones de l'embaràs fan que la bufeta es relaxi i la seva capacitat per buidar completament és menor. A mesura que avança la gestació, els viatges a l'bany no cessen. Si es té infecció d'orina, d'altra banda, també és habitual tenir moltes ganes de fer pipí.
Nàusees i vòmits. Se les coneix com les nàusees matinals, ja que comencen al matí i milloren en unes hores. Solen desaparèixer a les 12 setmanes. "La seva causa és desconeguda, però sembla tenir relació amb nivells alts de l'hormona gonadotropinacoriónica (HGC) o hormona de l'embaràs, pel que són més intenses en embarassos múltiples", diu la doctora. Algunes nàusees van acompanyades de vòmits i altres no. És un símptoma d'embaràs bastant típic associat a les alteracions digestives. La majoria de les embarassades passen pels marejos i els vòmits, però hi ha un 25% de afortunades que no els experimenten.
Més saliva de la normal. La sialorrea o augment de la salivació sol anar lligada a les nàusees. És un símptoma d'embaràs molt desagradable, especialment entre les dones que també pateixen mareig matutino. És completament innòcua i, encara que tendeix a desaparèixer en els primers mesos, hi ha dones que tenen sialorrea fins després de el part. Com remeis, rentar-se les dents sovint i fer gàrgares solen funcionar.
Sabor metàl·lic. És un efecte secundari bastant comú de l'embaràs, encara que no se sol parlar molt. Es pot atribuir a les hormones. Una de les funcions de les hormones és controlar el nostre sentit de l'gust. Quan estan revolucionades -al tenir la regla o amb el embaràs- el sentit de l'gust es ressent. El gust metàl·lic és desagradable i persistent, però sol desaparèixer en el segon trimestre de l'embaràs.
Augment de la temperatura corporal. Abans d'ovular, la temperatura basal sol moure entre 36,5ºC i 36,7ºC. Quan comença el període fèrtil, dos o tres dies després de l'ovulació, augmenta fins a posar-se una mica per sobre dels 37ºC. Si aquest augment de temperatura es manté durant més de 18 dies seguits, és probable que estiguis embarazada.Para prendre la temperatura cal fer-ho cada dia a la mateixa hora, just a l'despertar-se, abans d'aixecar-se del llit, sense haver fet cap esforç . És millor prendre-la en l'anus oa la vagina, en l'aixella pot ser poc exacta.
Cansament i somni. És habitual sentir un cansament intens davant les activitats diàries. Tot resulta més pesat de fer. Tenir més son també és molt comú en les embarassades, als qui els costa més del que és habitual despertar-se al matí. "El cansament i la son a l'embaràs tenen lloc per alteracions hormonals, efecte de la progesterona que actua directament en els sistema nerviós cèntric i en els sistemes respiratoris i cardiovascular. Estar cansada també és un símptoma de l'inici de l'embaràs que, habitualment, desapareix en el segon trimestre, però torna a al final ", destaca l'experta.
Inflamació i dolor abdominal. "L'embaràs pot causar molèsties abdominals, sobretot a la part inferior i recorda el dolor de menstruació", explica la doctora Baulies. La intensitat, en canvi, no és tan elevada com la que se sent amb la regla. Durant l'embaràs, l'úter pateix canvis i dóna lloc a les anomenades contraccions uterines que solen ser lleus a el principi o, en alguns casos, derivar en còlics. També, com a símptoma d'embaràs, es pot tenir una sensació de pesadesa a la part inferior de l'ventre i una lleu inflor abdominal. Segurament, estaràs notant que els texans no et corden tan bé com abans.
Canvis en els pits.És un dels símptomes d'embaràs més evidents. Amb l'embaràs, els canvis en les mames solen ser més pronunciats que els que se senten abans de la menstruació. Els pits augmenten la seva grandària, ja que s'estan preparant per a la futura lactància; les arèoles es fan més grans mostrant una pigmentació més intensa i el mugró està hipersensible. De fet, a partir del segon mes de l'embaràs, les mames augmenten de mida i es tornen nodulars. A mesura que creixen, es pot observar unes fines venes a través de la pell dels pits. És l'anomenada xarxa venosa de Haller. "De tota manera, no és fins més endavant que poden observar-se petits nòduls o elevacions disperses per tota l'arèola, les glàndules de Montgomery, que són glàndules sebàcies sobredesenvolupades", comenta la doctora Baulies.
Inestabilitat emocional i canvis d'humor. "Els canvis d'humor severs durant l'embaràs, especialment en el primer i tercer trimestre, són molt similars a la síndrome premenstrual", aclareix l'especialista. Els nivells d'hormones augmenten, sobretot, a l'inici de la gestació, cosa que influeix també en el nivell dels neurotransmissors, substàncies encarregades de controlar les nostres emocions. La sensació de muntanya russa emocional està present com a símptoma d'embaràs. Es passa de la tristesa a l'eufòria i la malenconia amb molta facilitat.
Sagnat vaginal. Es poden tenir lleugeres pèrdues quan l'òvul fecundat s'implanta a l'úter, entre cinc i deu dies després de la concepció. "Són petits sagnats d'implantació", diu la doctora. Però menys de l'30% de les dones els experimenta. De vegades, la dona només es veu aquest sagnat a l'netejar després orinar. "Si les taques són de color rosades o marronoses i amb una quantitat escassa, poden ser normals a el principi de l'embaràs", comenta.
Vertígens i marejos. "Són deguts a la major hipotensió postural", comenta la doctora Baulies. Com el sistema circulatori s'expandeix ràpidament durant l'embaràs, la pressió arterial tendeix a baixar. Això és normal, i la pressió arterial torna a el nivell previ de la gestació després del part. En aquests casos, afegeix l'especialista, "recomanem la realització d'exercici moderat, moviments de les extremitats, evitar canvis bruscs de posició, llocs excessivament concorreguts i llargs períodes de dejuni". És important beure aigua per estar hidratada.
Mal de cap. A l'inici de l'embaràs, a causa de l'sobtat augment de les hormones, es poden tenir mals de cap. Normalment aquest dolor és lleu encara que persistent i, com és comprensible, moltes vegades la dones poden no associar-lo a l'embaràs.
Fàstic i sensibilitat a olors i menjars. L'olfacte està més aguditzat en les embarassades a causa de les hormones progesterona i estrògens. Qualsevol aroma, per petit que sigui, es magnifica, sobretot els desagradables. El sentit de l'olfacte i el de l'gust van associats, d'aquí que hi hagi menjars -fins i tot aquelles que tant agradaven abans- que ara generin fàstic. Aquesta hipersensibilitat olfactiva també pot empitjorar les nàusees. Aquest símptoma d'embaràs és molt irregular, ja que durant la gestació pot anar variant. Envoltar-se d'olors agradables és clau perquè aquest símptoma d'embaràs no acabi per ser insuportable.
Canvis a la pell. Les primeres setmanes d'embaràs la pell pot tenir un excés de greix i, a causa dels canvis hormonals, tenir acne. No obstant això, el canvi en la pell més característic és l'augment de la pigmentació, molt evident en la línia alba de l'abdomen. A la cara també poden aparèixer petites taques trucades cloasmes, centrats en el front, pòmuls i nas, però que desapareixen després del part. A l'abdomen, per distensió de la pell, poden aparèixer estries. Tot i que aquests canvis solen donar-se quan l'embaràs està més avançat.
Retard en la regla. "Tot retard de període igual o superior a 10 dies després de la data que tocava en una dona sana en edat reproductiva que fins aleshores ha tingut cicles regulars i espontanis és molt suggestiu d'embaràs", remarca la doctora. Els canvis hormonals que s'originen com a conseqüència de l'embaràs impediran que es presenti una nova menstruació. Tot i que la especialista adverteix: "la manca de la menstruació pot estar determinada per diverses causes com canvis ambientals i malalties cròniques". el retard o absència de regla també pot ser causat per estrès, per exemple.

Alguns dels símptomes d'embaràs exposats en aquest post es poden deure a altres causes lligades a la salut femenina com la síndrome premenstrual, l'estrès o malalties cròniques. Tenir mal de cap, molèsties digestives o més ganes d'anar a l'bany a fer pipí no són sinònim que vagis a ser mare. Però si has tingut relacions sexuals sense protecció o estàs sometiéndote a un tractament de reproducció assistida i experimentes algunes d'aquestes possibles senyals d'embaràs, és recomanable que vagis aviat a l'especialista i surtis de dubtes.

Com es produeix l'embaràs?

La majoria de dones ovulem aproximadament a meitat de el cicle. Si els teus cicles menstruals són de 28 dies, el teu ovulació es dóna 14 dies després del primer dia de el període menstrual anterior. Amb un cicle de 32 dies, segurament es ovula prop de l'18 dia de l'cicle. En aquests dies et trobes en període fèrtil i és més fàcil aconseguir un embaràs. Això no vol dir que si practiques sexe sense protecció just abans o després que et vingui la regla sigui impossible que et quedis embarassada, simplement que és més improbable.

La fecundació es produeix quan un òvul i un espermatozoide s'uneixen i donen lloc a un zigot o embrió. Això passa a les trompes de Fal·lopi de la dona, i perquè passi és indispensable que la producció d'òvuls i espermatozoides sigui correcta, que les trompes de Fal·lopi i l'úter es trobin en bon estat i que el coit es realitzi en el moment adequat . Quan un espermatozoide aconsegueix penetrar l'òvul, es produeix immediatament un bloqueig que impedeix que puguin entrar altres. A partir d'aquest moment, l'òvul fecundat patirà una sèrie de canvis que tenen com a finalitat la creació i el desenvolupament d'un embrió.

L'embrió va baixant per les trompes de Fal·lopi fins a la cavitat uterina i arriba a l'úter, el seu destí final, aproximadament a la cambra-cinquè dia d'haver estat fecundat, i entre el sisè i el 14è dia es produeix la seva nidació o implantació.

De quantes setmanes podries estar?

Per poder calcular bé quan apareix el símptoma és important saber que els embarassos s'expliquen en setmanes, sent la setmana un la primera setmana després de l'última regla. Per això, les dones ens solem assabentar que estem embarassades al voltant de la setmana quatre o cinc, que és quan ens hauria d'haver vingut la regla.

Les proves d'embaràs i com funcionen

Si creus que estàs embarassada, segur que recorres als test d'embaràs de venda en farmàcies. Aquests tests mesuren la presència a l'orina de l'hormona hCG que es produeix durant la gestació. Els experts aconsellen fer-se la prova al matí, ja que aquesta hormona es troba més concentrada en el primer pipí. L'ús d'aquest mètode -format per un estic i una pantalla en la qual es mostra el resultat- és molt senzill. Es orina en un recipient net, es posa l'estic de el test en contacte amb el pipí durant uns segons i es deixa el test en una superfície plana. El resultat és visible als pocs minuts. Si surten dues ratlles és positiu i si en surt una, la conclusió és que és negatiu o encara és molt aviat per detectar-ho. Si aquesta prova diu que no estàs embarassada pots repetir-la uns dies després. Si el resultat torna a ser negatiu i no tens encara la menstruació, sempre és millor acudir al teu ginecòleg.I si és positiu per descomptat que és recomanable concertar una visita.

A més dels test d'embaràs que pots fer a casa, hi ha altres proves més precises, com el anàlisi de sang . Aquest mètode -que mesura els nivells de la hCG en sang- li servirà al teu ginecòleg per confirmar o descartar el teu estat i obtenir més informació sobre la teva salut i la de el futur nadó, en cas que ho esperis.

A la fin, la prova definitiva és el diagnòstic per ecografia , un últim pas per veure clarament si vas a ser mamà.