La copa menstrual ha arribat per quedar-se. Aquest recipient que s'insereix a la vagina durant la menstruació per dipositar el flux cada vegada compta amb més partidàries. Diuen els experts que va a acabar eclipsant als tampons i les compreses a poc a poc. Els motius: és un mètode més higiènic, més còmode, més econòmic i més respectuós amb el cos i amb el medi ambient . Tot són avantatges!
Cristina Pedroche s'ha convertit en una de les principals abanderades de la copa menstrual . La presentadora ha declarat en nombroses ocasions que la fa servir i no para de lloar els seus beneficis. No se la treu ni per entrenar. Parla amb tanta naturalitat del tema que la marca Intimina l'ha nomenat ambaixadora de la seva copa vaginal Lily Cup. Laura Escanes també s'ha unit a aquest corrent. La influencer l'ha provat recentment i ha explicat la seva experiència a través de les seves xarxes socials: "Havia llegit que la primera copa no s'acaba d'adaptar bé a tu, però la veritat és que no he notat res ni he tingut fuites. Em està funcionant molt bé i seguiré amb ella ", ha declarat.
T'animes a provar-la? Perquè t'acabis de decidir, responem a les preguntes més habituals sobre la copa menstrual ia més parlem amb dones que ja la utilitzen perquè ens expliquin les seves opinions. També trobaràs un anàlisi de les marques de copa menstrual més habituals (la de Mercadona, Intimina, Enna …)
Copa menstrual: com col·locar-la bé
Algunes dones se senten reticents a provar la copa menstrual perquè tenen por col·locar-malament i patir pèrdues. Hi ha diferents sistemes per col·locar-la, però bàsicament totes consisteixen en:
- Doblegar-(en forma de C o de V) o enrotllar com un tampó i introduir a la vagina.
- Girar-la una vegada que estigui dins per permetre que s'obri i s'adapti a les parets vaginals.
Passades entre 8 i 12 hores (depenent de la marca de la copa i la quantitat de flux) arriba el moment de treure-. Com es retira? Introdueix el dit índex d'una banda entre la copa i la paret vaginal. D'aquesta manera eliminaràs el buit i facilitaràs la seva extracció. Algunes copes porten un cua o filet per facilitar la seva retirada . Ara bé, procura no llençar amb massa pressió de l'esmentat cua per no patir cap dany o despenjament a la zona. Aquest fil té la missió de localitzar la copa, no la de llençar. Fes-ho amb delicadesa.
- Un consell. Posa't de cames quan vulguis col·locar o retirar la copa menstrual. És la postura que més facilita les dues accions.
Talles de la copa menstrual
És fonamental que la copa menstrual quedi ben ajustada a les parets vaginals perquè no es noti ni es mogui provocant les temudes fuites. Per això és tan important triar bé la talla d'aquest dispositiu. Segons les marques, hi ha dues o tres mides diferents. Cada marca sol donar les seves indicacions per a triar la millor talla per a tu. Solen ser aquestes:
- Talla S. Per adolescents.
- Talla M. Si ets menor de 30 anys i, si has estat mare, no has tingut un part vaginal.
- Talla L. Si ets major de 30 anys i, si has estat mare, has tingut un part vaginal. També sol ser la talla adequada per a les dones que practiquen esport d'impacte (running, per exemple) habitualment.
Recorda que no passa res per utilitzar una talla o una altra. La mida de la copa no sol tenir a veure amb la quantitat de flux. A més, cada vagina és diferent; encara que compleixis les condicions per a una talla M, per exemple, si tens fuites hauries de provar una altra talla.
Què pot passar si tries malament la teva talla? Com dèiem, si utilitzes una copa de talla inferior a la que et correspon, pots patir pèrdues o notar com el dispositiu llisca cap avall. Si uses una massa gran, podries patir molèsties o danys a l'retirar-la.
Com netejar o esterilitzar la copa menstrual
La copa pot aguantar fins a 12 hores. Cada vegada que te la treguis i buidis el seu contingut la pots rentar amb sabó, preferiblement neutre. Si estàs fora de casa i no pots rentar al rentamans, cap problema en que te la tornis a posar simplement netejant una mica amb un paper higiènic. Ja la rentaràs bé quan tornis a casa.
Entre cicle i cicle cal esterilitzar la copa menstrual. Això es fa posant-la a bullir amb aigua uns tres minuts. Hi ha marques que també venen un pot especial per fer-ho al microones.
- Un truc. La copa té una vida útil de 10 anys. És possible que amb l'ús comenci a groguejar o presenti alguna taca. Per evitar-ho, pots afegir una culleradeta de sal o bicarbonat a l'aigua on vas a bullir la copa .
Síndrome de Shock Tòxic i la copa vaginal
La Síndrome de Shock Tòxic (TSS) és un trastorn molt poc freqüent, però que pot tenir conseqüències fatals paren qui ho pateix. Provocat per una toxina bacteriana, va ser associat a l'ús dels tampons durant algun temps. En l'actualitat està demostrat que menys de la meitat dels casos estan relacionats amb els tampons, però moltes dones han deixat d'utilitzar-per por de contraure la malaltia.
I la copa vaginal? ¿Pot provocar TSS? El risc de trobar la toxina responsable de l'TSS en una copa menstrual és molt petit. El material de silicona de grau mèdic amb el qual estan fabricats aquests dispositius no permet que els gèrmens s'acumulin, no modifica el pH vaginal, ni altera l'equilibri de la mucosa vaginal. Això sí, no cal oblidar-se de la seva correcta neteja i desinfecció .
D'altra banda, a l'permetre que el flux menstrual no romangui molt temps en contacte amb les parets vaginals s'evita la proliferació de bacteris i es redueix el risc d'infeccions, sequedat i altres patologies íntimes .
Copa menstrual: Les opinions de 10 dones que poden ajudar-te
- Llúcia, 33 anys. Sense fills (Fisioterapeuta vaginal) . "He fet servir la talla M de Mercadona. És chiquitita, però jo porto l'anell vaginal i els meus regles no són molt abundants, així que em va bé. Ve sense aplicador, però es col·loca bé. La vaig posar a prova durant el confinament practicant boxa i hipopressius i la meva experiència va ser molt bona . Reconec que pensar en llevar-me-a la feina em produïa una mica de fàstic, però com pots portar-la 12 hores, pots esperar a tornar a casa per fer el buidatge. Compte, no cal tirar de la cua, només serveix per a localitzar la copa i després ficar el dit per treure el buit i poder-la treure .. No hi ha evidència científica, però sí sospites que si es tira es pot provocar un petit descens de l'coll de l'úter ".
- Raquel, 46 anys. Dos fills. "He utilitzat les copes d'Enna i de Mooncup. M'agrada més la segona, amb la primera he tingut algun problema d'escapament. Totes dues són fàcils de col·locar un cop que els agafes el punt. El buidatge de la copa no em resulta gens molest sempre que estigui a casa o tingui un bany a prop . L'únic inconvenient que li veig és que has de ser molt previsora i portar-la amb tu quan estàs fora de casa. Si se't s'avança la regla i no la portes tens que una altra, amb el desemborsament econòmic que suposa. Et acaba sortint una mica cara la broma ".
- Marta, 25 anys. Sense fills. "Utilitzo la de Mercadona i em va molt bé. Amb la copa et despreocupes més que amb els tampons i estalvies temps i diners. És una mica molest posar-la i treure-la fins que t'acostumes , però val la pena ".
- Carme, 45 anys. Un fill. "La copa menstrual no produeix tant malbaratament, de manera que redueixes l'impacte ecològic . A més, a la llarga surt molt més barata i, en general, és més còmoda. Et la poses i llest! Estic usant la de Naturcup i abans vaig utilitzar Mooncup. Les dues van molt bé ".
- Merche, 40 anys. Sense fills. "He provat diverses i ara estic fent servir la de Mooncup; és la que més m'agrada. Com el flux no surt del teu cos, no has de preocupar-te per males olors , que és un gran avantatge. Portar compresa em resultava molt incòmode perquè la portaves enganxada al teu cos i els tampons no m'agradaven perquè em sembla que absorbeixen molt. Jo aconsello portar una ampolla d'aigua a la bossa per si cal fer el buidatge fora de casa . Així pots aclarir la copa abans de tornar a introduir-la ".
- Marina, 27 anys. Sense fills. "Primer vaig utilitzar la copa Lily Cup, de Intimina, però no em va anar bé amb la talla que em van recomanar. Ara utilitzo la de Naturcup i estic molt contenta ".
- Agus, 44 anys. Dos fills. "M'agrada molt la copa Enna per la textura i perquè té un cua llarg. Tot i que cal insistir que aquest cua no és per estirar-lo (com amb el tampó), em resulta còmode per localitzar-la millor i agafar-la de la base. El meu consell és posar-se-una estona abans de sortir de casa per assegurar-se que no hi ha pèrdues. Posar-se-no és difícil, és una qüestió de pràctica. De vegades tendim a posar-la en vertical (cap amunt) i en realitat va més en perpendicular a el cos. Jo recomano ficar un dit per localitzar el cèrvix, que és com una punta de nas. En aquesta direcció es posa la copa ".
- Violeta, 41 anys. Un fill. "Jo faig un ioga molt acrobàtic i la copa em permet moure el meu cos i retorçar a l'extrem sense haver de preocupar-me de fuites . Quan portava tampons, de vegades em molestaven. Amb la copa no sento res. A mi m'agrada perquè és més còmode, més barat i més sa. A més, em permet veure el que és la regla de veritat i estar en contacte amb aquest procés ".
- Alba, 24 anys. Sense fills . "Estic utilitzant la copa d'Enna. Per a mi tot són avantatges: és més ecològic, despesa menys diners i em resulta més còmode. Em dura molt més i no he d'anar carregada de tampons o compreses. No em resulta gens molest, és qüestió d'acostumar ".
- Anna, 39. Dos fills. "Em vaig passar a la copa perquè els tampons em produïen molta sequedat. Porto un DIU i em preocupava que no fos compatible, però la meva ginecòloga em va dir que el podia utilitzar sense problema (amb aquest o qualsevol mètode anticonceptiu). Excepte tenir relacions sexuals, pots fer de tot mentre la portes. Practico molt exercici i ni tan sols la noto. Els dos primers dies de el període taco molt i no deixo passar les 12 hores per buidar-la, però això no m'incomoda . Els altres dies em aguanta de sobres. Utilitzo la d'Enna i estic encantada. Abans utilitzava la de Mercadona, però em resulta més rígida ".
Copes menstruals per a tot tipus de dona
Hi ha un munt de copes menstruals en el mercat. Totes estan fabricades amb materials similars i comparteixen moltes característiques. No obstant això, hi ha certes particularitats que les fan més o menys adequades per a cada tipus de dona. Et presentem 6 alternatives perquè trobis la copa que millor s'adapta al teu anatomia i les teves necessitats .
La copa menstrual ha arribat per quedar-se. Aquest recipient que s'insereix a la vagina durant la menstruació per dipositar el flux cada vegada compta amb més partidàries. Diuen els experts que va a acabar eclipsant als tampons i les compreses a poc a poc. Els motius: és un mètode més higiènic, més còmode, més econòmic i més respectuós amb el cos i amb el medi ambient . Tot són avantatges!
Cristina Pedroche s'ha convertit en una de les principals abanderades de la copa menstrual . La presentadora ha declarat en nombroses ocasions que la fa servir i no para de lloar els seus beneficis. No se la treu ni per entrenar. Parla amb tanta naturalitat del tema que la marca Intimina l'ha nomenat ambaixadora de la seva copa vaginal Lily Cup. Laura Escanes també s'ha unit a aquest corrent. La influencer l'ha provat recentment i ha explicat la seva experiència a través de les seves xarxes socials: "Havia llegit que la primera copa no s'acaba d'adaptar bé a tu, però la veritat és que no he notat res ni he tingut fuites. Em està funcionant molt bé i seguiré amb ella ", ha declarat.
T'animes a provar-la? Perquè t'acabis de decidir, responem a les preguntes més habituals sobre la copa menstrual ia més parlem amb dones que ja la utilitzen perquè ens expliquin les seves opinions. També trobaràs un anàlisi de les marques de copa menstrual més habituals (la de Mercadona, Intimina, Enna …)
Copa menstrual: com col·locar-la bé
Algunes dones se senten reticents a provar la copa menstrual perquè tenen por col·locar-malament i patir pèrdues. Hi ha diferents sistemes per col·locar-la, però bàsicament totes consisteixen en:
- Doblegar-(en forma de C o de V) o enrotllar com un tampó i introduir a la vagina.
- Girar-la una vegada que estigui dins per permetre que s'obri i s'adapti a les parets vaginals.
Passades entre 8 i 12 hores (depenent de la marca de la copa i la quantitat de flux) arriba el moment de treure-. Com es retira? Introdueix el dit índex d'una banda entre la copa i la paret vaginal. D'aquesta manera eliminaràs el buit i facilitaràs la seva extracció. Algunes copes porten un cua o filet per facilitar la seva retirada . Ara bé, procura no llençar amb massa pressió de l'esmentat cua per no patir cap dany o despenjament a la zona. Aquest fil té la missió de localitzar la copa, no la de llençar. Fes-ho amb delicadesa.
- Un consell. Posa't de cames quan vulguis col·locar o retirar la copa menstrual. És la postura que més facilita les dues accions.
Talles de la copa menstrual
És fonamental que la copa menstrual quedi ben ajustada a les parets vaginals perquè no es noti ni es mogui provocant les temudes fuites. Per això és tan important triar bé la talla d'aquest dispositiu. Segons les marques, hi ha dues o tres mides diferents. Cada marca sol donar les seves indicacions per a triar la millor talla per a tu. Solen ser aquestes:
- Talla S. Per adolescents.
- Talla M. Si ets menor de 30 anys i, si has estat mare, no has tingut un part vaginal.
- Talla L. Si ets major de 30 anys i, si has estat mare, has tingut un part vaginal. També sol ser la talla adequada per a les dones que practiquen esport d'impacte (running, per exemple) habitualment.
Recorda que no passa res per utilitzar una talla o una altra. La mida de la copa no sol tenir a veure amb la quantitat de flux. A més, cada vagina és diferent; encara que compleixis les condicions per a una talla M, per exemple, si tens fuites hauries de provar una altra talla.
Què pot passar si tries malament la teva talla? Com dèiem, si utilitzes una copa de talla inferior a la que et correspon, pots patir pèrdues o notar com el dispositiu llisca cap avall. Si uses una massa gran, podries patir molèsties o danys a l'retirar-la.
Com netejar o esterilitzar la copa menstrual
La copa pot aguantar fins a 12 hores. Cada vegada que te la treguis i buidis el seu contingut la pots rentar amb sabó, preferiblement neutre. Si estàs fora de casa i no pots rentar al rentamans, cap problema en que te la tornis a posar simplement netejant una mica amb un paper higiènic. Ja la rentaràs bé quan tornis a casa.
Entre cicle i cicle cal esterilitzar la copa menstrual. Això es fa posant-la a bullir amb aigua uns tres minuts. Hi ha marques que també venen un pot especial per fer-ho al microones.
- Un truc. La copa té una vida útil de 10 anys. És possible que amb l'ús comenci a groguejar o presenti alguna taca. Per evitar-ho, pots afegir una culleradeta de sal o bicarbonat a l'aigua on vas a bullir la copa .
Síndrome de Shock Tòxic i la copa vaginal
La Síndrome de Shock Tòxic (TSS) és un trastorn molt poc freqüent, però que pot tenir conseqüències fatals paren qui ho pateix. Provocat per una toxina bacteriana, va ser associat a l'ús dels tampons durant algun temps. En l'actualitat està demostrat que menys de la meitat dels casos estan relacionats amb els tampons, però moltes dones han deixat d'utilitzar-per por de contraure la malaltia.
I la copa vaginal? ¿Pot provocar TSS? El risc de trobar la toxina responsable de l'TSS en una copa menstrual és molt petit. El material de silicona de grau mèdic amb el qual estan fabricats aquests dispositius no permet que els gèrmens s'acumulin, no modifica el pH vaginal, ni altera l'equilibri de la mucosa vaginal. Això sí, no cal oblidar-se de la seva correcta neteja i desinfecció .
D'altra banda, a l'permetre que el flux menstrual no romangui molt temps en contacte amb les parets vaginals s'evita la proliferació de bacteris i es redueix el risc d'infeccions, sequedat i altres patologies íntimes .
Copa menstrual: Les opinions de 10 dones que poden ajudar-te
- Llúcia, 33 anys. Sense fills (Fisioterapeuta vaginal) . "He fet servir la talla M de Mercadona. És chiquitita, però jo porto l'anell vaginal i els meus regles no són molt abundants, així que em va bé. Ve sense aplicador, però es col·loca bé. La vaig posar a prova durant el confinament practicant boxa i hipopressius i la meva experiència va ser molt bona . Reconec que pensar en llevar-me-a la feina em produïa una mica de fàstic, però com pots portar-la 12 hores, pots esperar a tornar a casa per fer el buidatge. Compte, no cal tirar de la cua, només serveix per a localitzar la copa i després ficar el dit per treure el buit i poder-la treure .. No hi ha evidència científica, però sí sospites que si es tira es pot provocar un petit descens de l'coll de l'úter ".
- Raquel, 46 anys. Dos fills. "He utilitzat les copes d'Enna i de Mooncup. M'agrada més la segona, amb la primera he tingut algun problema d'escapament. Totes dues són fàcils de col·locar un cop que els agafes el punt. El buidatge de la copa no em resulta gens molest sempre que estigui a casa o tingui un bany a prop . L'únic inconvenient que li veig és que has de ser molt previsora i portar-la amb tu quan estàs fora de casa. Si se't s'avança la regla i no la portes tens que una altra, amb el desemborsament econòmic que suposa. Et acaba sortint una mica cara la broma ".
- Marta, 25 anys. Sense fills. "Utilitzo la de Mercadona i em va molt bé. Amb la copa et despreocupes més que amb els tampons i estalvies temps i diners. És una mica molest posar-la i treure-la fins que t'acostumes , però val la pena ".
- Carme, 45 anys. Un fill. "La copa menstrual no produeix tant malbaratament, de manera que redueixes l'impacte ecològic . A més, a la llarga surt molt més barata i, en general, és més còmoda. Et la poses i llest! Estic usant la de Naturcup i abans vaig utilitzar Mooncup. Les dues van molt bé ".
- Merche, 40 anys. Sense fills. "He provat diverses i ara estic fent servir la de Mooncup; és la que més m'agrada. Com el flux no surt del teu cos, no has de preocupar-te per males olors , que és un gran avantatge. Portar compresa em resultava molt incòmode perquè la portaves enganxada al teu cos i els tampons no m'agradaven perquè em sembla que absorbeixen molt. Jo aconsello portar una ampolla d'aigua a la bossa per si cal fer el buidatge fora de casa . Així pots aclarir la copa abans de tornar a introduir-la ".
- Marina, 27 anys. Sense fills. "Primer vaig utilitzar la copa Lily Cup, de Intimina, però no em va anar bé amb la talla que em van recomanar. Ara utilitzo la de Naturcup i estic molt contenta ".
- Agus, 44 anys. Dos fills. "M'agrada molt la copa Enna per la textura i perquè té un cua llarg. Tot i que cal insistir que aquest cua no és per estirar-lo (com amb el tampó), em resulta còmode per localitzar-la millor i agafar-la de la base. El meu consell és posar-se-una estona abans de sortir de casa per assegurar-se que no hi ha pèrdues. Posar-se-no és difícil, és una qüestió de pràctica. De vegades tendim a posar-la en vertical (cap amunt) i en realitat va més en perpendicular a el cos. Jo recomano ficar un dit per localitzar el cèrvix, que és com una punta de nas. En aquesta direcció es posa la copa ".
- Violeta, 41 anys. Un fill. "Jo faig un ioga molt acrobàtic i la copa em permet moure el meu cos i retorçar a l'extrem sense haver de preocupar-me de fuites . Quan portava tampons, de vegades em molestaven. Amb la copa no sento res. A mi m'agrada perquè és més còmode, més barat i més sa. A més, em permet veure el que és la regla de veritat i estar en contacte amb aquest procés ".
- Alba, 24 anys. Sense fills . "Estic utilitzant la copa d'Enna. Per a mi tot són avantatges: és més ecològic, despesa menys diners i em resulta més còmode. Em dura molt més i no he d'anar carregada de tampons o compreses. No em resulta gens molest, és qüestió d'acostumar ".
- Anna, 39. Dos fills. "Em vaig passar a la copa perquè els tampons em produïen molta sequedat. Porto un DIU i em preocupava que no fos compatible, però la meva ginecòloga em va dir que el podia utilitzar sense problema (amb aquest o qualsevol mètode anticonceptiu). Excepte tenir relacions sexuals, pots fer de tot mentre la portes. Practico molt exercici i ni tan sols la noto. Els dos primers dies de el període taco molt i no deixo passar les 12 hores per buidar-la, però això no m'incomoda . Els altres dies em aguanta de sobres. Utilitzo la d'Enna i estic encantada. Abans utilitzava la de Mercadona, però em resulta més rígida ".
Copes menstruals per a tot tipus de dona
Hi ha un munt de copes menstruals en el mercat. Totes estan fabricades amb materials similars i comparteixen moltes característiques. No obstant això, hi ha certes particularitats que les fan més o menys adequades per a cada tipus de dona. Et presentem 6 alternatives perquè trobis la copa que millor s'adapta al teu anatomia i les teves necessitats .
Promofarma
22,79 € 27,49 €Lily Cup Compact, de Intimina, plegable i amb estoig
Si et passes el dia fora de casa i el teu flux menstrual és lleuger o mitjà, la copa Lily Cup Compact pot ser la més adequada per a tu. La signatura Intimina compta amb diversos formats, però aquesta copa és plegable i es presenta en un còmode estoig que pots portar a tot arreu.
Ofereix fins a 10 hores de llibertat i recull la menstruació sense provocar sequedat . No conté fibres, no genera olors i no deixa marques que indiquin que el portes posat. És el format que triomfa entre les adolescents!
MiFarma
28,30 € 46,31 €Enna Cycle, amb aplicador i caixa esterilizadora
La copa menstrual d'Enna és una de les poques que trobaràs amb aplicador i caixa esterilitzadora . Aquests accessoris poden fer-te la vida molt fàcil si has de passar molt temps fora de casa.
Més avantatges:
- Està fabricada a Espanya amb silicona mèdica líquida, totalment compatible amb l'organisme.
- Disposa d'un fil per saber la perfecta col·locació de la copa. També ajuda a localitzar-la a l'hora de la seva extracció.
Està disponible en tres talles: S, M i L.
MiFarma
23,00 € 27,45 €Eureka, l'única que es buida sense extreure-
El punt fort d'aquesta copa és que no cal retirar-la per procedir a buidar-la. És súper còmoda! És l'única de mercat que està dissenyada perquè la puguis buidar sense necessitat de treure de la vagina. Això la converteix en una de la més indicada per a les més comodonas.
La pots trobar en tres talles:
- La talla S està pensada per a les adolescents o dones amb la vagina molt tonificada.
- La talla M / L va adreçada a dones a partir dels 18 anys, amb menys de dos parts vaginals. És la que s'ajusta a les necessitats de la majoria.
- La talla XL és la més indicada per a dones amb dos o més parts naturals o amb el cèrvix alt.
MiFarma
17,71 € 25,30 €Naturcup, per a les més esportistes.
Segons les dones que fan servir la copa menstrual, la de Naturcup és una de les més flexibles. Diuen que gairebé no notes que la portes posada. A el parer és perfecta per a les més esportistes, ja que s'adapta com un guant i compta amb diversos models per a "acomodar" a les parets vaginals de qualsevol tipus de dona .
Fabricada a Espanya, està disponible en tres talles per adaptar-se a totes les dones, depenent de l'etapa de la vida en què es troben:
- La talla 0 està indicada per a noies menors de 18 anys que no mantenen relacions sexuals habitualment i tenen regles poc abundants.
- La talla 1 va dirigida a dones de 18 a 30 anys que no ha tingut fills amb part vaginal.
- La talla 2 és la recomanada per a dones que hagin tingut fills amb part vaginal o que són majors de 30 anys.
Amazon
36,33 €Mooncup, una bona opció si has estat mare
Aquesta copa està fabricada amb silicona tova que, segons indiquen els experts, és més indicada per a dones amb els músculs vaginals més febles. A l'contrari del que pot semblar, les copes menstruals dures són més fàcils d'utilitzar. Un cop col·locades s'obren més fàcilment. A l'no oferir tanta resistència, les toves exigeixen més pràctica, però també són més respectuoses amb el teu cos . ¡Necessitaràs una mica més de pràctica, però t'aniran millor si el teu sòl pèlvic està més debilitat!
La copa de Mercadona, la més econòmica
La copa de Mercadona, la més econòmica
No estàs segura que et vagi a agradar de l'sobretot la copa menstrual? La d'Deliplus, la marca blanca de Mercadona, és la més barata de el mercat. Només costa 9 €, així que és una bona alternativa si vols introduir-te al món de la copa sense necessitat d'invertir molts diners. Hi ha qui diu que és més rígida que la d'altres marques, però moltes noies que la fan servir asseguren estar encantades. No tens molt a perdre!
Està disponible en dues talles: M i L.
