Diuen que amb l'arribada de la primavera és normal que els cabells caigui més. És el que es coneix com alopècia estacional. Però no ens podem oblidar que hi ha factors, com l'estrès, que tampoc ajuden. Potser durant aquests dies de confinament estiguis notant que el teu cabell està més debilitat, tot i les "bones racions" de màscara que li estàs proporcionant. No ets l'única.
Així que, com no volem arribar a l'estiu amb una cabellera pobra i sense volum o amb un pèl lacio i sense brillantor, li donarem una empenta però no només des de fora. A més d'utilitzar productes reparadors i redensificadores (xampús, condicionadors, olis i sèrums amb queratina, àcid hialurònic o bambú), també has de cuidar-des de dins amb vitamines per als cabells, aquestes capsuletes que són autèntics concentrats de vitamines i minerals i que reforçaran el nostre pèl des de les arrels a les puntes.
Per què funciona la nutricosmètica capil·lar
Els complements dietètics específics per al cabell engreixen literalment la fibra capil·lar, el que es tradueix en una cabellera més densa i voluminosa. Aquests comprimits inclouen principalment:
- Vitamines de el grup B. Són molt importants per a la salut de cabells, especialment la B2, B5, B6, àcid fòlic (B9), biotina i àcid pantotènic (B5). Es recomanen en caigudes de pèl relacionades amb l'esgotament, l'estrès o els canvis d'estació.
- Minerals. El ferro, el coure o el zinc ajuden en la síntesi de les proteïnes.
El que és importantíssim és la constància, perquè encara que pots apreciar els resultats a l'cap d'unes setmanes, el tractament s'hauria de prolongar durant 3 mesos, com a mínim, perquè sigui efectiu.
I tria bé el que menges
En els aliments també pots trobar un excel·lent aliat per enfortir teu cabell.
- Aliments rics en vitamines de el grup B. Ja saps, les que ajuden a engrossir els fol·licles, les pots trobar en ous, lactis, marisc verdura i cereals integrals.
- Aliments amb zinc, ferro i coure. A la teva nevera i en el teu rebost no poden faltar el peix, la carn vermella i la civada, per exemple.
Recorda, l'estrès, els tractaments agressius (com les decoloracions), alguns processos hormonals (menopausa) o una nutrició deficient poden fer que el teu cabell es debiliti i es trenqui. La bona notícia és que tu pots fer molt per recuperar la seva vitalitat. Aquí tens una bona ajuda amb les vitamines i minerals que contenen aquests complements alimentaris.
Diuen que amb l'arribada de la primavera és normal que els cabells caigui més. És el que es coneix com alopècia estacional. Però no ens podem oblidar que hi ha factors, com l'estrès, que tampoc ajuden. Potser durant aquests dies de confinament estiguis notant que el teu cabell està més debilitat, tot i les "bones racions" de màscara que li estàs proporcionant. No ets l'única.
Així que, com no volem arribar a l'estiu amb una cabellera pobra i sense volum o amb un pèl lacio i sense brillantor, li donarem una empenta però no només des de fora. A més d'utilitzar productes reparadors i redensificadores (xampús, condicionadors, olis i sèrums amb queratina, àcid hialurònic o bambú), també has de cuidar-des de dins amb vitamines per als cabells, aquestes capsuletes que són autèntics concentrats de vitamines i minerals i que reforçaran el nostre pèl des de les arrels a les puntes.
Per què funciona la nutricosmètica capil·lar
Els complements dietètics específics per al cabell engreixen literalment la fibra capil·lar, el que es tradueix en una cabellera més densa i voluminosa. Aquests comprimits inclouen principalment:
- Vitamines de el grup B. Són molt importants per a la salut de cabells, especialment la B2, B5, B6, àcid fòlic (B9), biotina i àcid pantotènic (B5). Es recomanen en caigudes de pèl relacionades amb l'esgotament, l'estrès o els canvis d'estació.
- Minerals. El ferro, el coure o el zinc ajuden en la síntesi de les proteïnes.
El que és importantíssim és la constància, perquè encara que pots apreciar els resultats a l'cap d'unes setmanes, el tractament s'hauria de prolongar durant 3 mesos, com a mínim, perquè sigui efectiu.
I tria bé el que menges
En els aliments també pots trobar un excel·lent aliat per enfortir teu cabell.
- Aliments rics en vitamines de el grup B. Ja saps, les que ajuden a engrossir els fol·licles, les pots trobar en ous, lactis, marisc verdura i cereals integrals.
- Aliments amb zinc, ferro i coure. A la teva nevera i en el teu rebost no poden faltar el peix, la carn vermella i la civada, per exemple.
Recorda, l'estrès, els tractaments agressius (com les decoloracions), alguns processos hormonals (menopausa) o una nutrició deficient poden fer que el teu cabell es debiliti i es trenqui. La bona notícia és que tu pots fer molt per recuperar la seva vitalitat. Aquí tens una bona ajuda amb les vitamines i minerals que contenen aquests complements alimentaris.
Lookfantastic
29,45 €Imedeen Cabell i Ungles
Formulat a base de biotina i zinc que contribueixen a el manteniment de l'cabell en condicions normals, vitamina B2 que ajuda a la protecció de les cèl·lules enfront de el dany oxidatiu i Vitamina B12, que contribueix a l'procés de divisió cel·lular, proporciona des de l'interior dels millors nutrients per a la cura de cabells. Conté 60 comprimidosy el bo és que també notaràs com s'enforteixen les ungles perquè puguis lluir-les súper boniques amb les noves tendències de manicura d'aquesta Primavera / Estiu 2020.
Promofarma
9,95 € 13,20 €Capilar Fortificant Cabell i Ungles Oenobiol
Quan la caiguda de cabells deixa el seu rastre i apareixen pèls en el raspall, la roba i el coixí salten les alarmes i és el moment de recórrer a un complement alimentari. Aquest de Oenobiol és molt indicat per a cabells debilitat per l'ús de planxes o assecador, per melenes que han patit tints agressius o un cabell especialment trencadís. La seva formulació està composta per cistina (precursor de la queratina), vitamines de el grup B, coure, zinc i extracte de mirtil. Aquest últim ingredient ajuda a activar la microcirculació en el cuir cabellut.
Promofarma
22,73 € 51,80 €Càpsules Phyto Phanera
A la teva cabellera li falta vitalitat? Aquest complement alimentari li proporcionarà força, creixement i volum al teu cabell gràcies als extractes de plantes que conté. Aquests són rics en vitamines B2, B5, B6 i B8 (també coneguda com biotina), que actuen millorant la qualitat de cabells i de les ungles. Es recomana prendre 2 a el dia. L'avantatge és que són 120 càpsules (per el que tens per dos mesos) i el seu preu ara està molt rebaixat.
Amazon
19,99 €Ducray Anacaps Progressiv
Si has detectat que se't cau el pèl més del normal (pensa que perdre entre 60-100 pèls diaris entra dins del que és habitual), aquest complement alimentari de Ducray t'ajudarà a frenar la caiguda. Conté vitamines B2, B3, B5, B6, B8, B9, vitamines C i E i entre els minerals destaca el ferro.
Promofarma
56 € 42 €Complement nutricional Redenhair
La caiguda de cabells s'enquadra dins de l'cicle vital capil·lar i els experts adverteixen que no s'ha de confondre la caiguda estacional amb l'alopècia. Tot i així, si notes que el teu pèrdua de cabell també podria estar relacionada amb l'estrès, no ve gens malament un reforç de les teves fol·licles pilosos. Amb aquest complement alimentari de Redenhair els proporcionaràs tots els nutrients per estimular el seu creixement . O si tens el cabell debilitat, l'ajudaràs a que recuperi gruix i brillantor.
Promofarma
28,48 € 35,47 €Càpsules Arkocapil Forte
Somies amb tenir més densitat capil·lar, un pèl amb més volum i cos (com gairebé totes!). Doncs si ets constant, perquè amb la nutricosmètica capil·lar cal ser-ho, ho aconseguiràs. Aquestes càpsules de Arkopharma contenen vitamines i minerals, a més de aminoàcids com la cistina i metionina, que formen part de la queratina de cabells. Ara pots trobar una oferta d'un pack de 2 mesos a molt bon preu.
El Corte Inglés
50,95 € 59,95 €Antiage Hair Boost + Farma Dorsch
Dins de la seva línia Go Organic, + Farma Dorsch té un complement alimentari capil·lar que té moltes adeptes. Es tracta d'Antiage Hair Boost, amb vitamines E, D3, B3, B5, B6 i B12, a més de ferro, zinc, seleni, cúrcuma, romaní, cistina … un completíssima fórmula desenvolupada per experts en Dermatologia.
Promofarma
60,85 € 49,90 €Innovage Potenciador Capilar
Els canvis hormonals, un dèficit de nutrients o l'estrès provoquen debilitament capil·lar. Per cotrarrestarlo, aquest potenciador capil·lar de Innovage promet un major creixement i resistència de cabells gràcies a l'zinc i biotina (vitamina B8) presents en la seva fórmula, a més de l'Pycnogenol®, extracte de pi marítim, que ajuda a afavorir la microcirculació i, per tant, fa que els nutrients arribin millor a el fol·licle pilós. El seu envàs és de 60 comprimits i es recomana prendre un a el dia, de manera que el tractament és per a dos mesos.
Amazon
21,99 €Pilfood Complex Plus 45
Pilfood està indicat tant per a dones com a homes amb un pèl feble, danyat i trencadís. Actua des de l'interior, directament des de l'arrel, la part viva de cabells, aportant nutrients essencials que afavoreixen el seu manteniment sa i natural. La seva exclusiva fórmula conté l'ingredient únic i patentat Pro-anagex®, així com Vitamines E, C, B3, B5 i B6. El seu aval: estudis clínics que demostren que frena la caiguda en el 90% dels casos.
Promofarma
25,99 € 33,76 €Pilexil Forte
Si ho vols compartir amb el teu noi, aquest complement alimentari és unisex. Desenvolupat per especialistes en ciència capil·lar, aporta a el cabell ingredients com la biotina (vitamina B8), vitamina B2, zinc i L-cistina, aminoàcid que forma part de l'estructura de cabells. El resultat: pèl més fort i brillant a el cap de 3-4 setmanes, encara que per notar els efectes finals, es necessita continuar el tractament 3 mesos. Es comercialitza en format de 100 càpsules, i es recomana prendre 2 a el dia.
