Benvingut juny! Què significa l'arribada d'aquest mes? ¡Veraaanooo! Aquest mes, a més de canviar de look, Revista Clara et porta el calendari descarregable de juny. Què pots fer aquest mes? Aquí van alguns dels nostres consells per al mes de juny.
- Arriba el moment de lluir peus, així que assegura't que estan en perfecte estat. Com? Submergeix-uns minuts en aigua temperada. Després usa una crema exfoliant i frega alhora amb una llima -millor si és electrònica- com la que ve aquest mes amb Clara. Eixuga'ls, posa't crema hidratant i tria un esmalt bonic! T'atreveixes ja a lluir sandàlies? Llavors, no et perdis la nostra selecció low cost per aquest estiu.
- El bon temps es presta a lluir escot i els collarets són grans aliats per equilibrar la teva silueta i donar-li al teu look un toc sofisticat. Si tens prou pit, escógelos llargs i amb penjoll discret, si tens poc, en canvi, millor curts i cridaners. Les collarets gruixudes dissimulen les espatlles estrets i els collarets llargs i amb molts detalls estilitzen el coll curt.
- Prendre massa sucre ataca a les proteïnes de la pell i provoca la formació de deixalles. Aquests acceleren el procés de flacciditat i la pell adquireix un aspecte despenjat. Vols evitar-ho? Redueix el consum de dolços!
- Començar a prendre el sol ara que no és tan fort, de manera gradual i amb protecció, t'assegura un bronzejat saludable. La pell té memòria i les imprudències es poden pagar a al cap de 20-30 anys. Prepara la teva pell per al sol amb aquests trucs.
- Busca un moment per mimar-te i relaxar-te. Així podràs apartar les tensions i l'estrès de la teva vida i sentir-te bé amb el teu cos. Si pots, dedica uns minuts cada dia a "regalar-" 1 automassatge quan et posis la loció corporal. A més de notar la teva pell més hidratada i elàstica, presumirás de suavitat.
- Els àcids grassos omega 3 i 6 reforcen l'escut protector de la teva pell i ajuden a mantenir l'aigua al seu interior. A més de hidratar freqüentment, ara és un bon moment per incloure a la teva dieta peixos blaus i fruita seca.
Anota en ell totes les cites, esdeveniments i aniversaris importants. I a més de poder escriure en el calendari tot el que necessitis, trobaràs consells, dates a tenir en compte i trucs perquè aquest mes de juny sigui perfecte.
La idea del mes
PELL RADIANT
Per estar perfecta per fora has de cuidar per dins. I l'alimentació juga un paper decisiu en l'aspecte de la teva pell. Dormir les hores necessàries i reduir l'estrès són altres regles d'or que has de respectar si vols presumir de pell.
Et ve de gust descarregar-? Fes-ho ja!
