20 Trucs per estalviar en les vacances d'estiu

1. Practica l'ecoconducció

No trepitgis l'accelerador a l'arrencar, provoca un consum innecessari. Evita les marxes curtes, ja que cremen més combustible. No corris ni acceleris fins que el motor hagi guanyat temperatura. I apaga el motor si has d'estar parada.

Si et fa por conduir, no et perdis els consells per perdre-li la por de Rafa Santandreu, el nostre psicòleg de capçalera.

2. Omple el dipòsit per menys

Val la pena localitzar estacions en què el preu és més avantatjós en portals com el de l'OCU (Organització de Consumidors i Usuaris) i altres comparadors de preus. Si el fabricant no assenyala explícitament l'ús de gasolina 98, utilitza gasolina sense plom 95. La diferència de preu entre una i una altra en un dipòsit estàndard és de més de 7 €.

3. No et passis amb la càrrega

Sobrecarregar el cotxe d'equipatge acaba notant-se a la butxaca. Per cada 100 kg que carreguem, el consum de combustible augmenta un 5%. Acostuma't a portar només l'imprescindible.

Descobreix com treure-li el màxim partit al teu maleter amb aquests trucs.

4. Mantingues les rodes en perfecte estat

Abans de posar-te en marxa, revisa el teu cotxe i assegura't que les rodes estan correctament inflades. A les gasolineres tenen inflador i taules amb la pressió adequada. Segons la Direcció General de Trànsit, conduir amb poca pressió a les rodes pot augmentar la despesa de gasolina en un 4%.

5. Mou-te en bici

Ja sigui en la teva pròpia ciutat o en la qual et trobes fent turisme, és l'opció més econòmica i sana. A més, recorda que l'exercici freqüent augmenta en el nostre cervell la producció d'oxitocina, la "hormona de la felicitat".

6. Practica el "couchsurfing"

És una pràctica a nivell mundial que consisteix a intercanviar "sofà". És a dir, una forma d'aconseguir allotjament gratis, de fer noves amistats i conèixer de manera més directa la forma de vida d'altres.

7. Intercanvia casa teva

És una altra fórmula per aconseguir allotjament gratis. Consisteix en cedir la teva casa a algú que vagi a visitar la teva ciutat a canvi que et presti la seva.

8. Busca els vols més barats

Trobar els vols més avantatjosos no et resultarà difícil gràcies a la infinitat de comparadors i portals d'internet. Però vés amb compte perquè molts et carreguen despeses de gestió just a la fin de la compra.

9. Allotjaments low cost

La moda low cost també es porta al món dels hotels. Cada vegada són més les cadenes que han intentat reduir despeses supèrflues (com els detalls de tocador) per oferir preus competitius. Tampoc deixis escapar els avantatges de l'turisme rural, en general, més econòmic. O allotja't en habitacions de cases particulars que lloguen per dies.

10. No facis plans i deixa't portar

Si no has reservat les teves vacances amb antelació, aprofitant els descomptes que això suposa, t'aconsellem que apostis per les ofertes d'última hora.

I aprèn com fer la maleta perfecta en un tres i no res, aquí.

11. Fes escapades temàtiques

De vegades el secret per gaudir d'unes vacances no és anar-se'n el més lluny possible, sinó descobrir o potenciar una afició: fotografia, esports, massatges …

12. Organitza la festa a casa

Els espanyols emprem el 32% del nostre pressupost en menjar fora, gastant la major part d'aquests diners durant els caps de setmana. Posa't d'acord amb els teus amics per anar alternant de casa i portar cadascun una part del sopar. Et divertiràs igual, ia final de mes ho notaràs.

13. Passa-ho bé sense gastar

Més de la meitat dels espanyols inverteix el 48% del seu pressupost en oci, un 10% més que la mitjana europea. Per reduir aquesta despesa, el primer pas és recordar que passar-ho bé no ha de ser sinònim de gastar. Per què no organitzar un pícnic a la platja o en un parc?

14. Menja més sa i per menys

Consumeix sempre productes de temporada, resulten més econòmics. Recorre a les receptes casolanes de tota la vida, solen ser les més equilibrades i senzilles. Evita els aliments funcionals o amb propietats afegides si realment no els necessites, poden arribar a costar el doble que la seva versió convencional. I no abusis dels light ni els precuinats, que són cars i prescindibles.

15. Estalvia't el gimnàs

L'estiu és una època ideal per a la pràctica d'esports aquàtics i a l'aire lliure. És molt possible que et surti a compte donar-te de baixa d'al gimnàs durant un parell de mesos. Però això no vol dir que deixis de cuidar-te, a l'contrari. Ha arribat el moment de donar passejos per la vora de la mar, nedar, córrer …

És un bon moment per combinar els beneficis de caminar i córrer.

16. Compra bàsics en

Aposta pels bàsics, per les peces sempre necessàries, com un bon calçat o abric, i recorda que d'aquí a res hauràs d'adquirir els regals de Nadal.

Si vols saber les peces que has de guardar al teu armari per a la temporada que ve, segueix llegint.

17. Posa les teves mans a treballar

No es tracta d'enfrontar-se a treballs complicats, sinó de prendre la molèstia d'aprendre a fer certes reparacions casolanes com pintar, arreglar un endoll, penjar quadres … i estalviar un dineral.

No et perdis els millors trucs per convertir-te en la reina de l'bricolatge.

18. Estalvia a la factura de l'aigua

En les aixetes, posa atomitzadors que redueixen de 12 a 7 litres per minut i tanca'l mentre et rentes les dents o t'ensabones. Redueix la pressió per no malbaratar molts litres. Fes dutxes ràpides ja que cada cinc minuts consumeixes entre 60 i 100 litres d'aigua. I rega a primera o última hora del dia per evitar l'evaporació.

Descobreix com estalviar en les despeses fixes de la llar.

19. Estalvia en la factura de l'electricitat

Modera l'ús de l'aire condicionat i regula la temperatura a nivells raonables. Instal·la tendals i persianes que ajudin a mantenir la temperatura de la casa estable. I rescata el ventilador per evitar abusar de l'aire a la mínima de canvi.

10 trucs per estalviar en la factura de la llum.

20. I estalvia en la factura de gas

Amb la calor, el cos demana plats més suaus i elaboracions més senzilles. Aprofita per alleugerir la teva dieta i, de passada, estalviar en la factura de gas. Fes ús de la barbacoa o prepara gaspatxos -com el de cogombre, api i alfàbrega o de sandía-, amanides …

Tota la tranquil·litat guanyada durant les vacances podria anar-se'n a l'orris si a l'tornar descobrim que estem en números vermells. Pren nota d'aquests trucs i altres estratègies infalibles que t'expliquem a continuació per estalviar durant aquestes vacances …

Estalviar quan viatges …

Practica el couchsurfing

El couchsurfing és una pràctica a nivell mundial que consisteix a intercanviar "sofà". És a dir, una forma d'aconseguir allotjament gratis, de fer noves amistats i conèixer de manera més directa la forma de vida d'altres països.

Intercanvia casa teva

És una altra fórmula per aconseguir allotjament gratis. Consisteix en cedir la teva casa a algú que vagi a visitar la teva ciutat a canvi que et presti la seva.

Gaudeix de les visites gratis

Els que volen fer turisme pel seu compte i sense que els costi un euro tenen cada dia més opcions. En les principals capitals de món hi ha serveis de guies gratuïts o serveis d'audioguies perquè te'ls descarreguis còmodament al teu mòbil.

Intercanviar sofà, la casa o apuntar-se a visites gratuïtes són formes de viatjar a cost zero

Busca els vols més barats

Trobar els vols més avantatjosos no et resultarà difícil gràcies a la infinitat de comparadors i portals d'internet. Però vés amb compte perquè molts et carreguen despeses de gestió just a la fin de la compra.

No paguis més per un souvenir

Informa't abans de començar el viatge d'on pots trobar els millors mercats o botigues d'artesanies i intenta solucionar els teus compromisos d'una sola vegada. La manca de planificació pot portar-te a acabar comprant pressa i corrent qualsevol cosa a l'aeroport, on l'oferta és menor i els preus més elevats.

No facis plans i deixa't portar

Si no has reservat les teves vacances amb antelació, aprofitant els descomptes que això suposa, t'aconsellem que apostis per les ofertes d'última hora.

Tingues en compte que moltes ofertes últim minut i low cost afegeixen despeses de gestió a la fi de la compra

Viatja amb el 75% de descompte
Aquesta és la possibilitat que t'ofereixen els portals de subhastes en línia. Només necessites estar una mica a la diana de les ofertes, disposar de certa flexibilitat, i licitar per l'oferta que t'interessa.

Reserva en un hotel o un allotjament low cost

La moda low cost també ha arribat a el món dels hotels.

Cada vegada són més les cadenes que han intentat reduir despeses supèrflues (com els detalls de tocador) per oferir preus competitius.
No deixis escapar els avantatges de l'turisme rural, en general, més econòmic.
O allotjar-te en habitacions dels pisos dels propietaris o posar en lloguer alguna de les teves per treure't uns diners extres.

escapades temàtiques

De vegades el secret per gaudir d'unes vacances no és anar-se'n el més lluny possible, sinó descobrir o potenciar una afició: fotografia, esports, massatges … Diferents organitzacions s'esforcen per oferir "escapades temàtiques". Una altra opció és recórrer la teva ciutat i els seus museus amb ulls de turista.

I estalvia també quan et moguis …

Practica l'ecoconducció

Sabies que seguint una sèrie de normes davant el volant pots estalviar el 15% de combustible i reduir les despeses de manteniment de l'cotxe? La ecoconducció o "ecodriving", una modalitat molt estesa en altres països europeus, consisteix en unes pautes molt senzilles que et convé posar en pràctica ja:

No trepitgis l'accelerador a l'arrencar, aquest gest provoca un consum innecessari.
Evita les marxes curtes, doncs cremen més combustible. A la carretera procura mantenir una velocitat constant.
No corris ni acceleris fins que el motor hagi guanyat temperatura. Conduir a una velocitat moderada, sobre els 90 km / h, és el més adequat. Augmentar a 110 km / h suposa un 20% més de consum, ia 120 km / h, un 44%.
Apaga el motor si has d'estar aturada més de tres minuts, ja sigui en un embús o esperant a algú.

El "ecodriving" implica conduir de forma més ecològica i econòmica

No et passis amb la càrrega

Sobrecarregar el cotxe d'equipatge acaba notant-se a la butxaca. Per cada 100 kg que carreguem, el consum de combustible augmenta un 5%. Acostuma't a portar només l'imprescindible i si no vas a utilitzar la baca, treu-. Portar-la sempre, encara que estigui buida, augmenta la despesa en un 2%. Descobreix com treure-li el màxim partit al teu maleter amb aquests trucs.

Omple el dipòsit per menys

A Espanya no hi ha unitat de tarifes pel que fa a gasolina es refereix, per això val la pena localitzar estacions en què el preu és més avantatjós en portals com el de la OCU (Organització de Consumidors i Usuaris) o comparadors d'estacions de servei .

Si el fabricant no assenyala explícitament l'ús de gasolina 98, utilitza gasolina sense plom 95. La diferència de preu entre una i una altra en un dipòsit estàndard és de més de 7 €.

Mantingues les rodes en perfecte estat

Abans de posar-te en marxa, revisa el teu cotxe i assegura't que les rodes estan correctament inflades. A les gasolineres tenen inflador i taules amb la pressió adequada. Segons la Direcció General de Trànsit, conduir amb poca pressió a les rodes pot augmentar la despesa de gasolina en un 4%.

Planifica la ruta adequada

Prenent aquesta molèstia, t'evitaràs donar voltes innecessàries. Els GPS d'última generació t'ajuden a calcular la ruta més curta, t'avisen dels possibles embussos o et permeten localitzar els aparcaments més propers, amb el consegüent estalvi de gasolina.

Reduir la càrrega de el cotxe, controlar les rodes i planificar la ruta et pot estalviar un dineral

Comparteix cotxe i divideix el preu

És la millor fórmula per abaratir costos en viatges de llarg recorregut. El "carpooling" o "carsharing" és una pràctica cada vegada més estesa entre aquells que no només es preocupen per la seva butxaca, sinó també pel medi ambient.

Mou-te en bici i guanya en alegria

Ja sigui en la teva pròpia ciutat o en la qual et trobis fent turisme, és l'opció més econòmica i sana. A més, recorda que l'exercici freqüent augmenta en el nostre cervell la producció d'oxitocina, l'hormona "de la felicitat".

I si el que t'agraden són els circuits rurals, apunta't a les Vies Verdes, itineraris cicloturistes traçats a partir d' infraestructures ferroviàries en desús. A Espanya hi ha més de 1.700 km.

Estalviar quan et quedes a casa …

Organitza festes privades

Als països anglosaxons hi ha una llarga tradició en aquest sentit. Els espanyols, en canvi, fem servir el 32% del nostre pressupost en menjar fora, gastant la major part d'aquests diners durant els caps de setmana.

Posa't d'acord amb els teus amics i fes dinars i sopars de "vestit" ( "jo vaig portar això, tu vas portar allò altre …"). Consisteix en anar alternant de casa, i portar cadascun una part del sopar. Et divertiràs igual, la despesa quedarà repartit, ia final de mes ho notaràs.

Passa-ho bé sense gastar

Més de la meitat dels espanyols inverteix el 48% del seu pressupost en oci, un 10% més de la mitjana europea. Per reduir aquesta despesa, el primer pas és recordar que passar-ho bé no ha de ser sinònim de gastar.

Per què no organitzes un pícnic en un parc, t'apuntes a alguna de les activitats gratuïtes que promou el teu Ajuntament o visites un museu en els seus dies d'entrada lliure?

Els dinars i sopars conjuntes a casa, o els pícnics al parc o la platja, són molt més econòmics que anar a un restaurant

Menja més sa i per menys

Apostar per una cistella de la compra més saludable pot resultar-, a més, molt avantatjós si segueixes una sèrie de normes bàsiques:

Consumeix sempre productes de temporada, estan en el seu millor moment i resulten més econòmics. A més, l'estiu és la millor època per gaudir de fruites i verdures.
Recorre a les receptes casolanes de tota la vida, solen ser les més equilibrades i senzilles. Les nostres àvies eren unes expertes retallant despeses.
Evita els aliments funcionals o amb propietats afegides si realment no els necessites. Estàs segura que et beneficia una aportació especial de calci o d'omega 3? No pots compensar-ho amb una alimentació més equilibrada? Pensa-ho bé, aquest tipus d'aliments poden arribar a costar el doble que la seva versió convencional.
No abusis dels light, és millor que moderis el consum dels aliments que més engreixen. Les versions baixes en calories són una bona solució ocasional, però mai si et atiborras. A més de no aconseguir l'efecte esperat, estaràs gastant més diners.
Redueix els precuinats. Si cuines teves pròpies receptes i les congeles, pots estalviar un 30% en el pressupost.

Estalvia't el gimnàs

És una època ideal per a la pràctica d' esports aquàtics i a l'aire lliure. Sigues realista i calcula quantes vegades vas a anar a al gimnàs mentre dura el bon temps, és molt possible que et surti a compte donar-te de baixa per uns mesos. Però això no vol dir que deixis de cuidar-te, a l'contrari. Ha arribat el moment de:

Donar passejades per la vora de la mar (250 kcal / h).
Nedar (500 kcal / ha piscina i 750 kcal / h al mar).
Jugar a tennis (380 kcal / h)
Córrer moderadament durant les hores de l'capvespre (700 kcal / h)

Compra bàsics en

Aprofita per a tot el que preveus que necessitaràs d'aquí a uns mesos i, per molt bé que estigui de preu, rebutja tot allò que no necessitis. Aposta pels bàsics, per les peces sempre necessàries, com un bon calçat o abric, i recorda que d'aquí a res hauràs d'adquirir els regals de Nadal.

Posa les teves mans a treballar

No es tracta d'enfrontar-se a treballs complicats, sinó de prendre la molèstia d'aprendre a fer certes reparacions casolanes com pintar, arreglar un endoll, penjar quadres … i estalviar un dineral.

Aprofita les promocions

Aconseguir mostres gratuïtes o descomptes en productes que consumeixes habitualment, rebre regals directes o assabentar-te de les ofertes més avantatjoses és el que pots aconseguir en diversos webs de promocions.

Com estalviar en les factures …

De l'aigua

A l'estiu més que mai convé ser moderats amb el consum d'aigua. Si vols rebaixar la factura uns euros a l'mes, segueix aquestes pautes:

Dutxes ràpides. Cada cinc minuts consumeixes entre 60 i 100 litres d'aigua. No et eternices sota l'aixeta. Si vols refrescar-te acudeix a la mar o la piscina.
Regat intel·ligent. Col·loca les plantes segons les seves necessitats d'aigua, així desperdiciarás menys líquid a l'regar. Fes-ho a primera hora del matí, l'aigua triga més a evaporar-se i poden aprofitar-la millor.
Aixeta sota control. Aplica atomitzadors, que redueixen de 12 a 7 litres per minut. Tanca l'aixeta mentre et rentes les dents i utilitza doble cubeta per rentar els plats, estalviaràs 100 litres.
Redueix la pressió. Moltes vegades no necessitem tant cabal i es malgasten molts litres. Només que tancaments una miqueta la clau de pas solucionaràs aquest problema.

De l'aire condicionat

L'ús de l'aire condicionat s'ha tornat habitual, però no fa tant que sobrevivíem a l'estiu sense ell.

Modera el seu ús i regula la temperatura a nivells raonables, resulta ecològic i contribueix a reduir la factura.
Instal·la tendals i persianes que ajudin a mantenir la temperatura de la casa estable.
Rescata el ventilador. El seu ús evitarà que baixis el termòstat. Una altra opció és instal·lar un ventilador de sostre, gasta la mateixa energia que una bombeta de 100 watts.

De el gas