El doctor Gerardo Ventura Serrano, membre de la Societat Espanyola de Ginecologia i Obstetrícia, i Núria Jorba, coach sexual, sexòloga clínica i terapeuta de parella, ens ajuden a resoldre 08:00 dubtes habituals sobre sexe.
1. La mida de la vagina importa?
Quan no estem estimulades, la mida de la nostra vagina oscil·la entre els 6 i els 8 centímetres. I pot arribar fins als 12 quan ens excitem. Si durant les teves relacions sents dolor, no és que la teva vagina sigui petita, sinó que no t'has excitat prou i, per tant, no s'ha eixamplat convenientment.
Sí que és cert que amb els anys, com amb qualsevol teixit de el cos, la vagina perd elasticitat. A més, en ocasions, els parts poden provocar una dilatació tan gran de la vagina que enterboleixi les relacions sexuals per ser aquesta massa gran. En aquests casos, es pot recórrer a la cirurgia vaginal que, en general, serveix per rejovenir la vagina, reduir la mida dels llavis i així augmentar el plaer sexual. "Aquestes intervencions poden ajudar a que una persona es senti millor amb el seu cos", diu Núria Jorba, "encara que l'òrgan sexual que hem d'estimular per gaudir de la sexualitat és el nostre cap".
2. Per què no Lúbrico?
L' ús de píndoles anticonceptives, els canvis hormonals a l'arribar a la menopausa, l'estrès o la manca d'excitació podrien ser les claus per explicar la falta de lubricació. Analitza què és el que pot causar aquest trastorn i pensa com superar-lo. A més, els lubricants poden ajudar-te.
Això sí, a l'hora de triar lubricant, has de tenir en compte que no qualsevol val. Tria un que sigui de base aquosa i, si és possible, que no tingui sabors. Pensa que per aconseguir el gust de maduixa, per exemple, han posat ingredients que augmenten les possibilitats de patir reaccions al·lèrgiques o afavorir infeccions.
3. Hi ha alguna postura per quedar embarassada abans?
El doctor Gerardo Serrano assegura que "qualsevol postura és bona per quedar-te embarassada". En aquest cas, el més important és que evitis l'estrès, tinguis clar quins són els teus dies de màxima fertilitat i, a partir d'aquí, et posis fil a l'agulla amb la teva parella. La resta són mites sense base científica.
Segons alguns experts, quedar-se quieta després de l'acte sexual podria facilitar l'embaràs, ja que això afavoriria l'arribada de l'esperma als òvuls, però no hi ha tampoc cap evidència científica que ho demostri. De totes maneres, com que no és una cosa que pugui perjudicar-te, si et ve de gust provar-ho, no hi ha problema perquè ho facis.
4. Inflor en el clítoris, què faig?
Algunes dones després de mantenir relacions sexuals intenses o de masturbar noten com el seu clítoris s'infla. Aquesta sensació pot durar fins al dia següent i es deu a l'acumulació de sang que es produeix a la zona. En principi, no t'has de preocupar.
5. Per què no em ve de gust el sexe?
És el problema sexual més freqüent entre les dones i els experts asseguren que l'estrès, determinats tipus de medicaments o la manca de comunicació amb la parella poden estar darrere. D'altra banda, segons un estudi de la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, el nostre desig no és només una qüestió d'hormones. A l'marge dels nivells de testosterona que tinguem en sang, estar bé amb nosaltres mateixes augmenta la nostra seguretat i fa que gaudim més de l'sexe.
És important no passar per alt la falta de libido, afrontar el problema i buscar una solució satisfactòria. En aquest sentit, hem de tenir en compte que la " píndola rosa " no és la panacea, com podem pensar en un principi. Com hem apuntat, gran part de la manca de desig sexual té a veure amb temes psicològics, com problemes de parella, estrès, personalitat controladora i perfeccionista, monotonia sexual, etc. Per tant, la majoria de les vegades és millor fer teràpia psicològica que medicar-se.
6. Les dones eyaculamos?
Sí, també eyaculamos. En el moment de l'orgasme algunes dones expulsen de la uretra un líquid a propulsió que acompanya una gran onada de plaer. No obstant això, altres dones ho reprimeixen per confondre-ho amb ganes d'orinar. Però no es tracta d'orina, sinó d'un líquid semblant a què expulsa l'home però sense semen.
7. La marxa enrere és segura?
La marxa enrere no és segura perquè ni evita l'embaràs ni protegeix de malalties de transmissió sexual. Abans de l'ejaculació, ell segrega el que es coneix com a líquid preseminal. Afavoreix la lubricació i fa que el semen surti en condicions aptes per a ser fèrtil, però en aquest líquid pot haver ja espermatozoides.
De la mateixa manera, la dutxa vaginal tampoc és cap mètode anticonceptiu ni prevé malalties de transmissió sexual. L'únic que pots aconseguir amb aquest recurs és desequilibrar el teu flora vaginal i tenir més opcions de contraure una infecció. I, per descomptat, quedar embarassada si no fas servir protecció.
8. Per què utilitzar boles xineses?
A l'contrari del que molta gent creu, aquestes boles no proporcionen plaer sexual directament a l'usar-les. No obstant això, repercuteixen en la qualitat de les nostres relacions íntimes, ja que el seu ús continuat millora el to de la musculatura pèlvica i la lubricació de la vagina.
