1. Et fa mal, però és pel teu bé
Ni parlar. Les persones tòxiques són molt hàbils per endolcir i amargar alternativament. Utilitzen l'afecte i l'afalac exagerat, els favors, el suport, per guanyar-nos. Aquesta confiança que aconsegueixen a l'mostrar-se com els millors companys fa que ens obrim a ells i puguin conèixer les nostres pors i ferides.
Amb el temps, els utilitzen com a arma. Però com tenim un passat de "bons moments compartits", aguantem i perdonem.
Qui et vol … No, si et vol, no et farà plorar. I si ho fa, és tòxic. Perquè les persones tòxiques et fan mal "amb tot l'afecte", dient-te que és "per ajudar-te", "pel teu bé", però per descomptat no tenen un propòsit constructiu.
Pel teu bé ningú et fa plorar. Si algú et vol, et pot donar consell però no lastimarte
2. Avui ho ets tot, demà ni et crida
O el clàssic "Avui et tracto com a una reina i passat et faig una mala passada", "Avui et dic 30 vegades a el dia i la setmana que ve desaparec sense raó" … Aquest estar i no estar ens enganxa perquè es torna quasi una competència amb nosaltres mateixes per ser estimades o acceptades.
Quan ens tracten així, també intentem entendre en quin moment no hem estat suficient. Gastem moltíssima energia mental a procurar complaure el que ens tracta així, en comprendre per què avui no ens vol, si ahir era impossible viure sense nosaltres. Què vam fer malament? Recorda, res. El problema no ets tu.
3. Et posa en ridícul constantment
És típic també que les persones tòxiques siguin bromistes, divertides a costa dels altres. Els agrada exposar errors, defectes i destapar situacions incòmodes dels altres amb l'excusa que "és broma".
Qui podria molestar-se per aquests comentaris si han fet riure tant a tots? I qui es molesti no és més que un amargat que no se sap prendre la vida a la lleugera, veure el divertit de l'assumpte. Aquest mecanisme els ha dotat d'una imatge de persones desenfadades que es creïn amb llicència per fer mal. I això sense que ningú pugui posar-hi fre per no arruïnar la festa.
Els agrada exposar errors, defectes i destapar situacions incòmodes
4. tafaneja i menteix
No només és xafarderia de col·legi, tot i que les persones tòxiques ho disfressin d'això, perquè ho fan semblar com un simple comentari sense malícia. Poden arribar a intrigar amb assumptes seriosos que poden ferir a una persona o tergiversar les relacions d'un grup. No mesuren fins on poden fer mal.
D'altra banda, solen inventar pretextos quan són descoberts en situacions que traeixen la teva confiança. Poden teixir xarxes complexíssimes perquè tot sembli creïble. A la fin, saps que han mentit però se't fa difícil culpar.
5. Et fa xantatge, et manipula i tu … et sents culpable
És clar que t'ha fet mal, però sempre té un bon pretext i gairebé sempre et manipula perquè tu et sentis culpable. Potser aquesta persona tòxica va ser empenyent a poc a poc a fer alguna cosa que no desitjaves, però que et va vendre com el millor per a tu i t'ho has empassat.
Els tòxics manipuladors i xantatgistes són amants de crear l'entorn perfecte per sembrar conflictes entre tu i tercers; i després rentar-se les mans. I saben posar a altres en contra de qui no està present o de qui necessita que surti del seu entorn perquè li ha descobert.
Per a ells la informació és vital, per això indaguen amb falsa preocupació sobre la teva vida personal. Fins que un dia li comptes teus més íntims secrets. Llavors, et té a les mans. Ja no et pots tornar en contra seu perquè li has explicat una cosa molt íntima que no vols que divulgui.
Indaguen amb falsa preocupació sobre la teva vida personal perquè els expliquis les teves secrets
6. És gelosa i envejosa
Aquí no estem parlant de celillos, sinó de veritables raons per alarmar-se. O d'enveja en tota regla. Pot passar que aquesta persona tòxica envegi cert èxit que has aconseguit. Tot i això, et felicitarà efusivament, però a el mateix temps començarà a menyscabar teu èxit.
Per exemple, començarà a plantar en la teva ment idees negatives respecte a com poden resultar les coses. Et farà pensar que potser no ho vas fer tan bé o que només va ser cosa de sort. Tractarà de "protegir" de l'fracàs, mentre t'està impulsant a això.
7. És una víctima, perquè la salvin
Pensem que l'egocentrisme és només dels que es tenen en un alt concepte, però … hi ha molt ego en qui, per contra, sempre camina instal·lat a la tragèdia. Tot li ha passat, els seus mals ningú els supera, malalta, entristeix, està a l'atur, l'ha deixat la parella. Tot. I amb això atrapen a persones que necessiten ajudar els altres, rescatar-los, per sentir-se millor amb si mateixes.
El seu verí està en culpar si no li dones suport o li compadeixes. Tria sempre moments clau, com en Nadal o un casament. Li agrada arruïnar instants en què la situació o altres persones són les protagonistes per portar l'atenció cap al seu conflicte.
Els agrada arruïnar situacions en què ells no són els protagonistes
8. Obliga a aguantar els seus crits i mal humor
A causa de la seva posició social, familiar o jeràrquica, creu tenir el dret a maltractar, cridar o enfuriar mentre a la resta no li queda més que callar o fer-se el boig fins que se li passi. I de sobte, ja torna a estar de bon humor i espera que els altres el tractin com si res hagués passat.
Depenent de l'grau de codependència i segrest mental dels seus "víctimes", es va elevant el grau de violència. Hi pot haver cops i, amb el temps, fins a arribar a situacions més extremes. Qui aguanta aquesta situació sap que la relació no és bona, però no sap (o no s'atreveix) a demanar ajuda per sortir d'aquí.
Pot ser que hagis identificat a gent del teu entorn amb aquests trets. En aquest cas, hauries de prendre nota d'aquest post on t'expliquem com parar-li els peus a una persona tòxica.
Per Elsy Reis
