16 Símptomes de les malalties més freqüents

¿Sensació de mareig?

Un mareig pot ser el primer senyal d'un ictus , la malaltia cardiovascular més freqüent en la dona. Aquesta patologia també pot manifestar-se a través de nàusees, mal de cap, formigueig a les extremitats, dificultat per parlar i ardor d'estómac entre molts símptomes. Si ho notes, busca ajuda amb urgència.

Sempre tens les mans fredes?

El hipotiroïdisme sol manifestar per una intolerància a l'fred, acompanyada d'una sensació de cansament, apatia i somnolència. Si a més has guanyat pes sense fer canvis ni en la teva alimentació ni en la teva rutina d'exercici, també pot ser degut a la tiroide. Consulta amb el metge qui, després d'avaluar el teu cas, pot demanar una analítica de sang per veure com està la teva tiroide.

¿Mal alè a l'despertar?

Sol ser degut a una falta d'higiene, però si a més sents més gana, set i ganes d'orinar del normal, potser has de sospitar d'una possible diabetis . ¿A què es deu això de l'alè? Quan l'organisme no disposa de suficient insulina perquè les cèl·lules puguin aprofitar el sucre, es veu obligat a utilitzar els greixos. En aquest procés es generen cetones, responsables de provocar una halitosi que recorda la fruita molt madura. Descobreix més coses sobre el teu alè.

¿Tos i mal de panxa?

Aquests símptomes junts poden alertar d'una possible hèrnia de hiat . Quan l'àcid de l'estómac passa a l'esòfag i la faringe, a causa de la presència d'una hèrnia, pot erosionarlos i provocar la tos.

¿Notes el pit inflamat?

És normal que el pit estigui una mica inflamat abans de la regla, però si dura tot el mes, consulta a l'especialista. ¿També et pica o et fa mal? Ull! El pit inflat pot ser un primer símptoma d'un tipus de càncer poc comú però molt agressiu en el qual les cèl·lules tumorals bloquegen els vasos limfàtics de la pell de la mama. Aquí tens 10 coses més que els teus molèsties de pit poden amagar …

¿L'iris de l'ull té un halo?

Observa si al voltant de l'iris hi ha un cèrcol opac de color gris clar o blanc. Aquest pot indicar que el teu colesterol està pels núvols, demana una analítica ja! I mentre et donen cita, revisa el que menges i esforça't a seguir una dieta rica en fruites, verdures i cereals integrals, amb més peix que carn, i evita els embotits i la pastisseria industrial.

¿Ungles amb estries?

Si tenen estries verticals pot ser un problema cardíac . Diries que tenen com a forma de cullera? Pot ser anèmia , ¡afegeix més aliments rics en ferro a la teva dieta!

¿ET DUERMES DE DIA?

Pot ser degut a una patologia de la son coneguda com apnea -es tracta d'una breu interrupció de la respiració però repetida durant la nit-, que impedeix que descansis bé. Consulta-perquè si es tracta d'això teves possibilitats de patir un atac a el cor augmenten. Ets de les que ronquen? ¡Soluciona-així!

Et falla l'olfacte?

Perdre capacitat olfactiva és un dels símptomes precoços de l' Alzheimer , segons la Fundació Centre d'Investigació de Malalties Neurològiques (CIEN). Això podria ser degut a una proteïna, responsable de la formació de plaques d'amiloide en el cervell, que provocaria la pèrdua de memòria i que també seria la responsable dels danys en les cèl·lules nervioses del nas.

Els teus lunars canvien?

Revisa'ls periòdicament per si creixen. Sospita si són asimètrics, tenen vores poc definits, un color sospitós i augmenten ràpidament … podrien ser melanomes. Aquestes preguntes que li hem fet al nostre dermatòleg t'interessen.

Tens una nafra A LA BOCA QUE NO ES VA?

Si també sents adormiment dels llavis, dents sensibles, canvis de veu o dolor a l'empassar, pot ser càncer de boca . Do not panic! Si cuides la teva salut bucal, no té per què ser res greu.

Sents una fatiga inusual?

Analitza la teva postura a l'dormir: Fer-ho de cap per avall impedeix la bona circulació dels fluids corporals i fomenta la retenció de líquids i, per tant, l'acumulació de toxines, mentre que fer-ho cap per amunt o de costat permet una respiració més fluïda i menys constrenyiment corporal . A més, dormir sobre el costat dret assegura un descans més reparador.

¿Mal de cap?

Si el dolor et desperta a la nit o t'impedeix agafar el son, pot ser degut a estrès o depressió. Atenta als trucs que et proposem per posar remei a aquest dolor. No obstant això, també pot alertar de la presència d'un tumor al cervell . L'habitual és que el dolor sigui constant, perdurant des del matí fins al vespre. Quan preocupar? La migranya empitjora progressivament en un període que pot anar de setmanes a mesos.

¿Inflor i dolor pèlvic o abdominal?

Si notes teu abdomen voluminós, molèsties, dolor o sensació de pes al baix ventre, o et sadolles ràpidament amb molt poc menjar … acudeix al teu ginecòleg amb urgència, pot ser càncer d'ovari . Aquest tipus de tumor està lligat a l'obesitat, de manera que estar en un pes correcte seguint una dieta saludable i fent exercici fa que disminueixi el teu risc.

¿Notes molèsties als ganglis?

Mira darrere i davant de les orelles; a la base de l'cuir cabellut; sota la mandíbula i en les clavícules. Els ganglis són mòbils i dolorosos si hi ha infecció, i durs si la causa és maligna.

NO ET ACABA DE cicatritzar UNA FERIDA?

Si el fetge està alterat, la sang coagula pitjor perquè no es fabrica tanta quantitat de protrombina, que és fonamental per a la coagulació. La mala cicatrització també és pròpia de persones diabètiques o d'aquelles que tenen un dèficit de vitamines A i C i de zinc .

Mal de cap, ventre inflat … A vegades, darrere de malalties comunes es poden amagar problemes de salut seriosos. Recorda el que sempre deia la teva mare i aquesta veïna tan cauta: "Més val prevenir que curar!". Així que llegeix amb atenció la nostra llista de 'avisos' i, si aquesta molèstia ha passat de ser puntual a ser constant, consulta a un expert com més aviat millor.

LES MALALTIES MÉS FREQÜENTS

Vols saber quines són les principals patologies que ens porten directes a les consultes mèdiques? Avís: Si ets una miqueta hipocondríaca, aparca el dramatisme a un costat i deixa-li les regnes a el sentit comú.

Malalties cardiovasculars .Aquestes segueixen sent les responsables de la majoria de defuncions a Espanya. Blinda el teu cor amb aquests trucs.
Càncer. Segons la Societat Espanyola d'Oncologia Mèdica (SEOM), els tumors més diagnosticats són el colorectal, el de pròstata, el de pulmó, el de mama, el de bufeta i el d'estómac. El passat any 2017 es van detectar 228.482 nous casos de càncer a Espanya i el pitjor és que les previsions no són gens optimistes, atenció! per 2035 s'estima que hi haurà 315.413 nous casos de càncer. Protegeix-te mantenint un estil de vida actiu i amb una dieta saludable. Psst, psst, descobreix què menjar per reduir les teves riscos de patir un càncer.
Artrosi. Aquesta patologia que incideix directament en les articulacions com a conseqüència de l'desgast ha augmentat un 70% en els últims 20 anys, segons exposa la Fundació Internacional de la Artrosi (OAFI).

SABIES QUE ELS RISCOS DE PATIR MALALTIES CRÒNIQUES SÓN DIFERENTS entre homes i dones?

Així ho afirma l'Organització Mundial de la Salut (OMS). Està demostrat que aquestes malalties entenen de gènere, i precisament això és clau a l'hora de plantar-los cara i guanyar-los la batalla. Les dones tendeixen a ser afectades per patologies cròniques de forma més primerenca que els homes i, encara que tenen una esperança de vida més gran -la de les espanyoles se situa en els 85,9 anys enfront dels 80,4 de l'sexe masculí-, conviuen amb més discapacitats i pitjor protecció social. Només cal fer-li un ull a la situació de moltes jubilades … un aplaudiment a totes aquestes súper àvies!

PATOLOGIES FEMENINES

Les xifres parlen per si soles: Les malalties de cor suposen el 33% de les malalties de les espanyoles; el càncer, el 21%; i les malalties de sistema nerviós -inclosa la demencia-, un 14%. En canvi, en el bàndol masculí, el càncer se situa en el primer lloc amb un 32%; seguit de les patologies cardiovasculars amb un 27%; i de les malalties respiratòries amb un 15%.

Detecta els SOS que et llança el teu cos a temps amb la llarga llista d'avisos que t'hem proposat. ¡Insistim! Davant la mínima sospita, repeteix amb nosaltres: "Doctor, què em passa?".