Quant de bé pot fer un exfoliant per la nostra pell! Sabies que si exfolias la pell regularment pot passar de ser opaca a brillant i juvenil ? I el millor de tot és que no tens per què gastar-te un dineral perquè, encara que al mercat hi ha exfoliants molt bons, en la nostra rebost tenim gairebé tots els ingredients necessaris per fer un exfoliant casolà, i si no els tenim, són fàcils d'obtenir .
Exfoliant amb sucre, mel, oli de coco i llimona (perfecte per a la pell greix)
ingredients:
- 5 cullerades de sucre bru.
- El suc de mitja llimona.
- 2 cullerades de mel (com més líquida sigui, millor).
- 1 cullerada d'oli de coco.
Pas a pas:
- Aboca tots els ingredients en un recipient i remou fins a crear una barreja homogènia.
- Amb la cara acabada de rentar (intenta que estigui encara humida), aplica el exfoliant i fes moviments circulars. Si vols, pots deixar-la actuar durant 15 minuts.
- Retira en aigua temperada.
(…)
Exfoliant de civada (per cara i cos)
ingredients:
- 1 tassa de civada mòlta.
- 1 cullerada de sucre morè (si no en tens, pots utilitzar blanca).
- 1 culleradeta d'oli d'ametlles dolces o d'oliva verge extra (pot substituir el coco o fins i tot l'oli d'oliva).
- 2 cullerades de llet desnatada.
- Un ou.
Pas a pas:
- Posa tots els ingredients en una tassa i remuévelos.
- Aplica a la cara i al coll fent moviments circulars. Repeteix la mateixa operació, si ho vas a utilitzar per tot el cos -recorda que la quantitat de mescla ha de ser més gran, així que hauries augmentar la dosi de tots els ingredients-.
- Renta't la cara amb aigua tèbia per eliminar la barreja i seca amb una tovallola.
Exfoliant amb llet d'ametlles
ingredients:
- 1/2 tassa de farina d'ametlles
- 1/2 tassa d'argila de bentonita (argila natural)
- 2 cullerades de llet sencera en pols (si és orgànica, millor, però que sàpigues que qualsevol tipus de llet -també desnatada- et serveix).
Pas a pas:
- Barreja tots els ingredients en un recipient amb tapa -val un pot de vidre tipus els de llegums- i mou-lo fins que la barreja sigui homogènia.
- Agafa més o menys una cullerada de la barreja i aplica'l a la cara amb una mica d'aigua en moviments circulars. Si vols una dosi extra de suavitat, prova a afegir unes gotes d'oli d'oliva verge extra o oli d'ametlles.
- Neteja la cara amb aigua freda i sécatela amb una tovallola neta, a tocs.
- Després, hidrata la pell amb crema, sèrum i contorn d'ulls.
