A totes ens sorgeixen molts dubtes quan escoltem a algú proper (o llegim opinions) sobre les bondats de tal o qual producte de bellesa d'origen natural. I és que és impossible no preguntar-se si de veritat és tan bo i efectiu com diuen o hi ha prou de llegenda urbana per darrere. Nosaltres, que som molt escèptiques per a aquestes coses (és el que té aquesta professió) ens hem proposat investigar per aclarir els teus dubtes i les nostres i això és el que hem descobert sobre l'oli essencial de lavanda , un dels que més defensores té.
D'on surt l'oli essencial de lavanda?
Segur que coneixes de sobres les plantes de lavanda perquè estan per tot arreu i fan olor de meravella. L'oli essencial s'obté de les pròpies flors, aquestes que tenen un to violaci tan característic i forma d'espiga. Recorda que els olis essencials estan molt concentrats i alguns d'ells és millor diluir-los. Llegeix abans bé l'envàs.
Per a què serveix l'oli essencial de lavanda?
L'oli essencial de lavanda és el més bàsic de tots en aromateràpia perquè té una olor molt suau i net. Se li atribueixen propietats relaxants i calmants i és un bon aliat a l'hora de relaxar-se i dormir millor.
També té propietats antibacterianes i antimicótiques. Es fa servir per cicatritzar ferides i cremades i també per tractar picades d'insectes, dermatitis, caspa, fongs i berrugues. És antiespasmòdic, així que també serveix per tractar infeccions lleus de coll i bronquis; és antiinflamatori, regenerador i molt adequat per als problemes d'acne. Potencia els efectes d'altres olis, per tant és una bona companya de viatge per a gairebé tots ells.
Com es pot utilitzar l'oli essencial de lavanda?
L'oli essencial de lavanda, a l'igual que el d'arbre de te, es pot utilitzar directament sobre la pell sense diluir, però abans d'aplicar-lo en grans zones és millor comprovar que no tenim al·lèrgia posant-lo en una zona més petita i esperant a veure la reacció de la nostra pell.
- Per les arrugues pots afegir unes gotetes al teu crema hidratant o fer-te amb un oli específicament formulat per això i utilitzar-lo a manera de sèrum.
- Per tractar granits , ja siguin d'acne o picades, posa unes gotetes en un cotó i aplica'l directament durant uns minuts.
- Per alleujar el mal de cap frega les teves temples amb una barreja de 10 gotes d'oli essencial de lavanda, 2 de menta i oli d'argan. O més fàcil encara, fes unes gotetes en una compresa freda i aplica-sobre la zona del cap que et faci mal.
- Per tractar l'insomni pots fer-te un esprai amb el qual ruixar el teu coixí cada nit. Només cal posar unes gotes en un recipient amb esprai i barrejar-les amb la quantitat d'aigua que prefereixis, segons l'aroma que vulguis obtenir. Una altra opció és col·locar un mocador o un cotó amb unes gotetes dins de la funda del coixí o afegir l'oli a la banyera amb aigua calenta per a donar-te un bany relaxant.
- Per tractar refredats i bronquitis lleus pots utilitzar-lo per fer banys de vapor i inhalacions amb unes gotes diluïdes en aigua ben calenta.
- Per netejar matalassos i catifes . Sí, fins i tot té aquesta utilitat. Cal barrejar-ho amb bicarbonat, deixar-lo actuar durant una estoneta i després passar l'aspiradora.
¿Cal prendre alguna precaució a l'hora d'usar-lo?
Com pot causar somnolència està contraindicat per a persones amb la tensió baixa. Tampoc es recomana el seu ús en nens ni embarassades per precaució.
I una recomanació per acabar …
Quan vagis a fer-te amb un oli essencial, sigui de lavanda o de qualsevol altre ingredient, recorre a marques comercials i compra-ho en una parafarmàcia, herbolari o lloc especialitzat . Mai és recomanable adquirir cosmètics en mercats d'artesania perquè no solen sotmetre als mateixos controls sanitaris ni de qualitat que les marques comercials.
