Aquest estiu no deixis que passi set i 'torna a sentir-te a gust en la teva pell! Aquí trobaràs les millors cremes hidratants per a la cara, el cos i el cabell.
Sóc Carme, redactora en cap de CLARA i t'explico què cremes em funcionen tenint la pell sensible i havent passat ia la frontera dels 50 anys. Tot i que cada cas és un món, la meva experiència potser et pot ajudar ...
Si la teva pell és reactiva, evítale incomoditats amb una rutina de bellesa que reforci les seves defenses i mantingui les agressions a ratlla. Et desvetllem les millors cures per calmar-la i protegir-la.
Menjar durant 8 hores i dejunar 16 hores no només et va a ajudar a aprimar sinó que pot reportarte altres beneficis tant físics com mentals que mai imaginaries.
Tant si ja estàs fent la dieta de l'dejuni intermitent com si t'ho estàs mig plantejant, aquests trucs et van a ajudar a arribar abans al teu objectiu perquè t'ho posaran més fàcil. I no només vas a aprimar, també vas a estar més sana.
T'ajudem a trobar la crema hidratant ideal per a la pell basant-nos en les opinions dels experts que més saben, els que tenen cura de la pell de les famoses.
Les estries són l'enemic número 1 de la nostra pell (només superades, potser per la cel·lulitis) però hi ha molts motius per acceptar-les com el que són i viure feliços amb elles.
La vitamina C, entre molts altres avantatges com a actiu de bellesa, retorna a la cara energia, salut, vitalitat, llum ... És un embellidor gairebé màgic, però a el mateix temps és salut per a la nostra pell.
Si encara no ho has introduït en la teva rutina de bellesa és perquè encara no coneixes totes les seves propietats i beneficis per a la pell i el teu cabell.
Cuidar la pell no ha de sortir car però cal triar els productes adequats. Si tens la pell mixta descobreix de quina manera pots tenir-ne cura sense invertir massa.
Aquest oli trenca els falsos mites que envolten a aquests productes, perquè s'aconsegueix processant la fruita de la manera més natural, d'aquí la seva eficàcia.
Voleu fer alguna cosa especial juntes? Tenim el pla que busqueu: un cap de setmana a Catalunya per recórrer a vela la Costa Daurada, conèixer les meravelloses terres de l'Ebre a pedals i relaxar-vos en un magnífic spa. Ja trigueu ...
El mètode "Walk at Home" està revolucionant la manera de fer exercici al Estats Units. Perdre pes caminant per casa és possible. T'expliquem com aconseguir-ho amb l'ajuda d'una experta.
En els temps de l' 'no contacte' i amb l'ús continuat de mascaretes la nostra pell pot patir seriosos danys i hem de ser conscients que la nostra rutina facial ha de canviar. En aquest escenari nou han entrat per la porta gran les boires o face mist i els experts ens expliquen la raó
El ball és un dels exercicis més complets que existeixen ja que no només aporta molts beneficis tant per a la salut física com per mental, sinó que a més pot ajudar-te a perdre pes.