Bellesa

¿Oli miraculós o perjudicial? T'expliquem per què serveix l'oli de coco i si és bo que l'utilitzis per cuinar o per a la teva ritual de bellesa.

El fas servir a la cuina però, saps que pot ser un aliat perfecte per tenir cura del teu cabell i de la pell?

¿Inflada? Amb gasos? Inclou aquests sopars en els teus menús habituals i t'ajudaran a aixecar-te més lleugera i amb el ventre ben llis.

Les altes temperatures acaben passant factura a cara, cames, ulls ... No et perdis les nostres propostes: són el buf d'aire fresc que la teva pell necessita.

Qui no vol un superheroi en la seva vida? Aquí tens 15 que, encara que no portin capa ni antifaç, sí que tenen súper poders per ajudar-te a lluir un cabell i una pell espectaculars.

Aquests batuts detox casolans et van a ajudar a deshincharte, eliminar líquids ia omplir-te de vitamines.

Fas esport i menges de forma equilibrada però encara tens panxeta? Això et va a ajudar!

Entrenar a casa i fent servir només el teu propi pes, així és la nova tendència que està arrasant entre les que volen estar en forma.

Vols aconseguir el bronzejat de Blake Lively, la pell de Gwyneth Paltrow i la mirada de Cindy Crawford? Descobreix els trucs de bellesa de les famoses!

Aquests còctels de vegetals són ideals per perdre pes, depurar-se, reposar vitamines i minerals, frenar l'envelliment ...

Presumir d'estil no té per què estar renyit amb tenir uns peus bonics. T'expliquem com cuidar-los segons la sabata que hagis triat per a l'estiu.

Aquests perfums dolços llaminers et sorprendran, així que si t'agrada l'aroma a sucre, ¡veu preparant la targeta!

T'expliquem com fer aquest brou depuratiu pas a pas ideal per depurar i combatre la retenció de líquids.

Pell seca, pell greix, arrugues, fatiga ... Digues-nos què et preocupa i et direm quin és el sèrum facial ideal per a tu.

La decisió està presa: vas a depilar. Amb fulla? ¿Cera? ¿Làser? T'expliquem els avantatges i els desavantatges de totes les opcions.

Què fer per començar amb bon peu el nou any? Allibera't de l'ansietat i l'estrès i comença bé l'any amb les nostres propostes relaxants!

Si vols aconseguir un ventre pla o aprimar panxa, que no faltin en la teva dieta.

Converteix la teva casa en un spa i gaudeix de tractaments de bellesa per tenir una pell com acabada de sortir d'un balneari.

Descobreix alguns hàbits que provoquen flacciditat i cel·lulitis i evítalos. A més, t'expliquem alguns trucs que t'ajudaran a reduir la seva molesta presència.

Descobreix els millors trucs infal·libles per portar talons sense dolor i defensar la teva look allà on vagis.

Taronges, llimones, bròquil, salmó ... Descobreix quins són els aliments bons per a la pell i inclúyelos en la dieta.

Perfums que fan olor a net i s'inspiren en les aromes de les fruites cítriques més refrescants. Aquests són els nostres favorits i aviat també seran els teus.

Corre al teu quiosc perquè des del 20 d'agost podrà comprar la revista amb un assecador d'ungles amb llum LED per fer-te la manicura o pedicura permanent a casa només per 4,95 €.

Receptes de batuts per aprimar per a tots els gustos: saciant, detox, laxant, diürètic ...

Comença el dia amb energia i sense escalfar-te el cap ni perdre el temps. Aquí tens esmorzars fàcils i ràpids, però també 'sans i deliciosos!

Hi ha menjars que tenen moltes menys calories que altres, incorpora-en la teva dieta i resta més de 300 calories cada dia.

Si et costa dormir i no descanses bé, no et perdis aquests 15 productes i gadgets que t'ajudaran a agafar el son. Des esprais per al teu coixí, passant per màquines de soroll blanc, antifaç ...

Lluminosa, plena d'energia, rejovenida, sense rastre d'imperfeccions ... Amb els trucs que trobaràs a continuació aconseguiràs que la teva pell sigui com abans.

L'entrenadora personal de Pilar Rubio ens explica els consells per alliberar-nos de les molestes agulletes.

La crema hidratant preferida de Sarah Jessica Parker és de Neutrogena i pots comprar-la en Amazon per menys de 20 €.

Té partícules minerals que donen un subtil reflex daurat a la pell i més d'utilitzar ingredients naturals, és cruelty free i d'origen espanyol.

Saps quan és el millor moment per fer exercici i cremar més greix? T'expliquem tot el que necessites saber.

Conforme vas fent anys el teu metabolisme s'alenteix i t'impedeix cremar calories a el mateix ritme que abans. Tot va més a poc a poc i et resulta molt més complicat mantenir-te en el teu pes ideal. Descobreix com aconseguir-ho!

Aquesta crema corporal d'Elizabeth Arden és la més venuda a Amazon. Hidrata la pell en profunditat i costa menys de 15 €, fes-te amb ella!

Els millors consells de bellesa per a les dones que tenen càncer de mama. Des cures per a la pell i el cabell a claus de maquillatge.

Amb l'arribada de la calor ve de gust més aviat poc fer servir perfums pesats i envoltants però els d'aromes suaus i frescos es fan amb un buit indispensable en els nostres tocadors. Aquests són els nostres favorits.

Qui ho ha provat no vol altra cosa, definitivament, és un dels productes de bellesa de moda.

Descobreix els tractaments i els trucs infal·libles per eliminar i tractar les venetes a les cames.

Aprimar és fàcil si adoptes uns hàbits de vida que t'ajuden a menjar d'una manera ordenada, a cremar més ja mantenir-te en el teu pes saludable.

Mala olor, peus inflats a l'estiu, dolor en els dits, durícies ... Et donem 14 consells per presumir de peus i lluir les teves sandàlies favorites a l'estiu.