Bellesa

Aquí tens les pautes i el menú setmanal en pdf descarregable per perdre 10 quilos de manera sana i sense efecte io-io.

Cansada de veure aquests clotets a les teves cuixes o malucs? Amb aquestes cremes i tractaments remodeladors, aquesta primavera sí podràs presumir d'una pell llisa i llisa.

Perquè un higienitzant de mans protegeixi contra el Covid ha de tenir un 60% d'alcohol però no tots els que fan bona olor el tenen. Excepte aquest.

La cantant Dua Lipa ha posat de moda aquesta nova i extravagant manera de portar la francesa de tota la vida sense restar res de la seva clàssica elegància.

Javier Larrainzar acaba de crear un perfum per a aquelles dones que es diferencien per la seva elegància natural i busquen cada dia una eterna primavera.

Ni t'imagines el motiu pel qual a l'estiu et convé netejar-te els peus abans d'anar a dormir. I no és la sorra de la platja, ni la brutícia de terra ...

Descobreix el gel de dutxa perfecte per a la pell sensible. El Oleogel de Eucerin considerat Millor Cura corporal per les lectores de la revista Clara.

És l'única cosa dolenta que té viatjar a una destinació llunyana però, i si et diem que tenim un truc per superar-lo en menys temps?

Si fas servir colònies com Calvin Klein, DKNY o Moschino, és a Perfums Club perquè avui és el dia sense IVA.

Si el que t'impedeix perdre pes és la mandra que et dóna cuinar, es van acabar les excuses ... Et donem una dieta basada en aliments frescos i processats saludables que suposa zero esforç a la cuina. Fàcil i, el més important, saludables i molt efectiva.

No et perdis la selecció de cremes hidratants, exfoliants, màscares, sèrums i tots els cosmètics que estem utilitzant durant aquesta quarantena. Aquí van els nostres favorits!

Les mesures per desescalar i el que serà la "nova normalitat" ens permeten cremar ja! aquest greix que s'ha "confinat" al cos.

Probiòtics, llavors de lli ... t'expliquem què menjar per treure el restrenyiment i alguns remeis.

Exercicis per glutis, abdominals, esquena, per aprimar ... Hem seleccionat els millors vídeos de Patry Jordán perquè et mantinguis en forma a casa.

Descàrrega gratis un dels menús setmanals inclosos en "Apunta't al menjar real", el nou de l'nutricionista i influencer Carles Rius.

La manicura amb logo és l'última tendència a Instagram i en la desfilada de Chanel

Hem recopilat els 5 millors filtres d'Instagram per aconseguir un efecte bona cara. No podràs viure sense ells!

Hem recopilat els errors més freqüents que cometem a fer-nos la manicura a casa i la solució per a cada un d'ells.

Hem recopilat els comptes d'Instagram i canals de Youtube per fer exercici a casa per si no pots anar a al gimnàs o si prefereixes fer esport pel teu compte.

Totes, independentment de la nostra talla, somiem amb tenir una pell perfecta lliure de cel·lulitis i greix localitzat però sempre hem cregut que era massa difícil per intentar-ho. Fins ara.

Estàs buscant un perfum nou per a l'estiu? Fes un cop d'ull a aquestes fragàncies fresques perquè fan olor de meravella.

Moltes celebrities posen molt interès a recuperar les seves figures després de l'embaràs i això fa que la resta de les mortals se sentin fatal amb els seus propis cossos.

PronoKal Group va presentar al Taller de Lectores el Mètode PNK, el primer tractament multidisciplinari sota estricte control mèdic per a la pèrdua de pes basat en una dieta cetogènica, que ha convertit la companyia en un referent en l'àmbit de l'tractament de la sobrecàrrega i l'obesitat .

"No m'agrada com fa olor", "Em deixa les mans enganxoses", "Se m'ha resseca la pell" ... Adéu a les queixes! Aquests són els gels que vas a voler fer servir a tota hora.

Compensa la neteja i desinfecció de les teves mans durant la quarantena de l'coronavirus amb cremes hidratants perquè no pateixin sequedat, descamació ni esquerdes.

Hem recopilat els 5 millors autobronzejadors de mercat i com aplicar-los pas a pas per aconseguir un resultat perfecte.

Hem recopilat les cremes hidratants millor valorades de el moment perquè cuidis la teva pell.

Els millors tractaments i cremes reductores per lluir un ventre pla aquest estiu .. "Fon" aquest greix abdominal i allibera't del "flotador" amb la cosmètica més eficaç, les tècniques remodeladoras més innovadores i una infal·lible taula d'exercicis crema greix.

Foodspring, la signatura de nutrició que arrasa a Instagram i que totes adorem perquè ens permet guardar la línia de forma deliciosa i distrutando, ha llançat els seus Shape Shake 2.0, el batut que ajuda a baixar de pes de manera sana si substitueixes amb ell 2 menjars a el dia. Et expliquem més!

Et proposem una rutina per seguir a casa amb els tres exercicis més eficaços i els millors consells dels entrenadors personals per posar-te en forma.

Una nova teoria sobre les dietes desterra el fals mite que picar entre hores és el que ens fa engreixar.

Descarrega aquest pla setmanal amb exercicis pràctics perquè no et passi factura estar tot el dia a casa.

Dermatitis atòpica o per contacte, l'estrès, els canvis climàtics, alteracions hormonals ... T'expliquem què pot provocar aquest picor i com alleujar-

Si no vols començar el dia mig morta perquè no has pogut dormir, aquí tens infusions relaxants i trucs per dormir i tenir un descans reparador.

Descobreix el anticel·lulític reafirmant més eficaç. CellActive guanyador de el premi a l'Producte Més Eficaç en els Premis de la revista Clara.

Si ets de les nostres i no va amb tu estar quieta, pren nota d'aquestes rutines d'exercicis fàcils però perfectes per seguir en forma.

Planta cara a les flatulències i deixa de sentir-te inflada com un globus amb aquests remeis casolans per als gasos.

La zona de el pit necessita unes cures específiques perquè el bust es mantingui ferma i bonic durant més temps. Ja t'ho cuides com deus?

Quan no menges per fam sinó per fer callar la teva nerviosisme, tristesa, avorriment ... el ioga és la resposta per evitar picar a totes hores.

Has vist a Rebel Wilson? Als passadissos de la catifa vermella no s'ha parlat d'una altra cosa. I no és per menys, amb l'increïble canvi físic que ha fet l'actriu. T'expliquem tots els detalls.